Эфирные масла и их свойства, их использование в ароматерапии

эфирные масла и их свойства

Все чаще из разных источников звучит информация о пользе эфирных масел, их лечебных свойствах, о различных сферах их применения в нетрадиционной медицине, о результатах использования и о возможном вреде эфирных масел при некорректном их использовании. Хочется во всем этом разобраться подробнее.

Использование эфирного масла в ароматерапии

Приобретая любое эфирное масло, потребитель сразу обращает внимание на то, где можно использовать эту ароматную жидкость. Как правило, область применения всегда указана на упаковке. В большинстве случаев имеется даже указание пропорций. Таким образом, человек, следуя инструкции, не нанесет себе вреда использованием того или иного маселка.

Применение эфирных масел

Чаще всего ароматические масла применяются:

  • в косметологии, при изготовлении масок, кремов для лица и волос, скрабов, лосьонов;
  • для массажа и принятия ванн;
  • для лечебных полосканий, аппликаций;
  • как средства, влияющие на настроение человека;
  • как общеукрепляющее организм средство;
  • для изготовления ароматических свечей и мыла.

Принимая аромаванну с определенным набором масел нужно учитывать время суток и результат, который желаете получить после купания. Каждое масло имеет свое собственное влияние на организм человека.

Эфирные масла и их свойства

Утром рекомендуется применять масло с бодрящим эффектом. Подойдет масло апельсина, лимона, розмарина, бергамота, базилика.

После работы лучше добавить в ванну несколько капель лаванды, розы, ромашки, жасмина, шалфея.

Чтобы добавить больше чувственности в отношения парам рекомендуется использовать масла иланг-иланга, имбиря, ванили, нероли, мирры, кипариса.

Побочные эффекты и вред эфирных масел

На первый взгляд эфирные масла не несут никакой опасности, ведь изготовлены из натуральных компонентов. Однако стоит знать, что не все люди переносят определенные ароматы и эфирные масла в целом.

Некоторым беременным и кормящим женщинам  применять эфирные масла категорически нельзя. Лучше проконсультироваться с врачом.

Такие же масла как полынь, чабрец, шалфей, базилик, масла мирры, можжевельника, розмарина, тысячелистника, лучше вообще не применять женщинам в особом положении и в период лактации во избежание появления аллергических реакций и других нежелательных последствий у мамы и малыша.

Масла-афродизиаки никогда не стоит наносить на половые органы во время интимного массажа. В принципе, любое из масел опасно для слизистой и в неразбавленном виде.

Особенно не рекомендуется иметь дело с эфирными маслами перед солнечными ваннами. При попадании прямых солнечных лучей на участок кожи с предварительно нанесенным эфирным маслом могут возникнуть сильные ожоги.

Внутрь масло употребляется лишь в малых количествах и только по рекомендации специалиста в деле ароматерапии.

Обсуждение: 5 комментариев
  1. Ольга Семеновна:

    Эфирные масла здорово влияют на состояние организма, расслабляют, добавляют счастья и здоровья, всегда ими пользуюсь.

    Ответить
  2. Аля:

    Обожаю ароматы, они такие неимоверно красивые, что хочется побольше разных эфирных масел попробовать.

    Ответить
  3. Венера:

    Обожаю ароматерапию, все эти маслица заботливо собираю, муж даже ругается, что я всю тумбочку заставила, но как я ему в ванну капну несколько ароматных капелек, да массаж сделаю, всю его раздражительность как рукой снимает. Так что польза очевидна, да и я уже в климактерическом возрасте, а я спокойна, как слон. В моем коллективе рабочем больше никто не может похвастаться таким спокойствием.

    Ответить
  4. Маша:

    Ароматерапия — это класс, лечение только запахами, вот это мне по настоящему нравится, не то что таблетки пачками глотать!

    Ответить
  5. Кира:

    Так люблю цветочные запахи, что просто атас. Экспериментирую, нахожу новые ароматы, стараюсь замечать, какие эфирные масла меня расслабляют, а какие тонизируют. Думаю. что с запахами все очень индивидуально.

    Ответить

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы отправить комментарий (который появится после проверки автором на спам), разрешите сбор ваших персональных данных .
Политика конфиденциальности