Вегето-сосудистой дистония — причины, симптомы и лечение ВСД

лечение ВСД, симптомы и причины возникновения


Тема ВСД не отделима от темы головной боли, нормализации артериального давления, которым я уже посвящала статьи на своем сайте, но все же имеет свои особенности.

Вегето-сосудистая дистония включает в себя такой обширный симптомокомплекс, что один только его перечень может занимать пару-другую листиков, исписанных убористым медицинским почерком в вашей истории болезни. И все вроде бы не такое уж серьезное, не угрожающее жизни пациента, что дает врачам «основание» отправить больного ВСД по инстанциям — посетить невропатолога, эндокринолога, лора, окулиста, физиотерапевта, кардиолога, психотерапевта…

И не исключено, что все эти специалисты найдут какие-то «свои» мелкие нарушения, пропишут пилюли, но проблему вегето-сосудистой дистонии это не решит. Как правило, таблетками временно снимаются некоторые симптомы, но на причину возникновения ВСД они не влияют. А данный симптомокомплекс здорово способен снижать качество жизни.

Современная медицина не выделяет вегето-сосудистую дистонию как самостоятельную болезнь, но пациентам с этим расстройством нервной системы от этого не легче.

Причины ВСД

  • Довольно часто они обусловлены перинатальными (внутриутробными) нарушениями в вегетативной системе, поражениями ЦНС
  • Возникают в результате психотравм (тяжелые стрессовые ситуации в семье, конфликты, проблемы в социальной адаптации)
  • Случается что формирование вегето-сосудистой дистонии проходит в процессе обострения аллергического, неврологического или эндокринного заболевания.
  • Серьезно влияют на возникновение вегетативных дисфункций перенесенные черепно-мозговые травмы, сотрясения мозга, травмы и заболевания шейного отдела позвоночника.

Провоцирующим фактором могут быть экологические катастрофы, чрезмерные нагрузки или, напротив, полное отсутствие физической активности, лишний вес, гормональные всплески (подростковый возраст, беременность, климакс).

ВСД чаще, практически в три раза, развивается у женщин, чем у мужчин, тяжелее протекает у лиц в возрасте, так как, как правило, вегето сосудистая дистония сочетается с развившимися уже соматическими болезнями.

симптомы ВСД

Симптомы ВСД

Как я уже писала, симптомы, ВСД очень разнообразны, но их можно распределить по типам:

    • церебральному с неврологическими проявлениями (головные боли, головокружения, возможны обмороки, шум в ушах, мелькание мушек перед глазами, сонливость или, напротив, чрезмерно возбужденное состояние с нарушениями сна, панические атаки, сильные перепады настроения, мнительность, раздражительность, тревожность, страх, беспокойство, ухудшение памяти, сильная утомляемость, снижение концентрации внимания, метеозависимость);
    • кардиологическому типу (нарушения сердечного ритма, чаще наблюдается учащенное сердцебиение, скачки давления, боли в области сердца);
    • респираторному  — частые ОРВИ заболевания, комок в горле, затруднение дыхания, одышка, приступы на типу астматических, слабость, разбитость;
    • гастроэнтерологическому  — тошнота, рвота, диарея, изжога, отрыжка, метеоризм, горечь во рту, боли и спазмы в области живота);
    • с нарушением терморегуляции — повышенная потливость, скачки температуры тела (то 35, то 37, 2), ощущение то жара, то зябкости, дрожь, холодные конечности.

Симптомы могут быть постоянными и периодическими (кризами, обострениями ВСД), последние чаще развиваются по:

Вегетативный криз проходит остро, из-за сильного выброса адреналина в кровяное русло, — как правило происходит резкое изменение артериального давления, сердце начинает биться чаще, человек краснеет, потеет, его трясет от страха, паники, он может начать задыхаться, терять сознание. Приступ обычно не долгий в пределах 20 минут, но ощущений неприятных больной ВСД получает предостаточно.

Обострения чаще случаются в осенне-весенний период. Также кризы провоцируют предменструальный период у женщины, стресс, резкая смена погоды, переутомление, хронический недосып, прием спиртных напитков.

Диагностика вегетоневроза сильно затруднена, так как у пациента имеется большое количество жалоб, относящихся к разным органам, а в нашей медицине такого не любят. И, как не печально, стремятся сбагрить такого проблемного больного к коллегам.
Для постановки диагноза предстоит исключить органические патологии головного мозга, опухоли, для этого проводят ЭЭГ, РЭГ, часто бывает необходима МРТ.

Берутся многочисленные анализы крови и мочи, назначается кардиограмма.

лечение всд - нормализация уровня стресса плаванием

Лечение вегето-сосудистой дистонии

Если ситуация еще не сильно запущена, то можно обойтись нормализацией режима сна и отдыха, питания (ограничение кофе, крепкого чая, алкогольных напитков и прочих возбуждающих нервную систему напитков, не рекомендуется тяжелая жирная, долго переваривающаяся пища, показаны легкие блюда, каши, супы, овощи, постное мясо без избытка специй, фрукты, богатые витаминами группы В, А, Е, С, микроэлементами магнием, калием), стоит ограничить влияние стрессов, заняться легкими видами спорта — пешими прогулками, гимнастикой, плаванием, йогой.

Компьютер и телевизор стоит сильно ограничить, особенно напряженные игры, новости и политические программы, фильмы ужасов.

Из медицинских назначений советуют массаж (особенно головы, воротниковой зоны), физиотерапию  (электрофорез, электросон), иглорефлексотерапию, всевозможные методики закаливания организма, полезна будет поездка к источникам минеральных вод (бальнеотерапия), грязелечение.

Конечно же, плюс  лечение сопутствующих заболеваний, возможно занятия с психотерапевтом (аутотренинг, релаксация, медитации, дыхательная гимнастика, решение психологических проблем, снятие напряжения).

Очень полезны водные процедуры — от простых морских купаний до ароматических, солевых ванн, контрастного душа, веерной разновидности душа Шарко.

Из аромамасел общего успокаивающего действия рекомендуются эфирные масла жасмина, лаванды, сладкого майорана, нероли.

Народная медицина в случае заболевания вегето-сосудистой дистонии дает множество достойных рецептов…

лечение всд народными средствами в домашних условиях

Лечение вегетодистонии народными средствами в домашних условиях

Из лечения травами на первое время подойдет настои валерианы, боярышника, калины, мяты, пустырника, мелиссы, хмеля, пиона уклоняющегося, зверобоя, девясила. Полезен шиповник, при выраженной гипотонии можно прибегнуть к природным адаптогенам — левзее, женьшеню, элеутерококку, эхинацеи.

При перепадах артериального давления травники рекомендуют лекарственный сбор, состоящий из цветков боярышника, ландыша, шишек хмеля, корня валерианы, плодов фенхеля и листочков мяты. И взять в пропорции 2:1:1:2:1:2. Ложку столовую этой смеси настоять на стакане кипятка, выпить за сутки равными порциями (3-4 раза).

Общеукрепляющим действием при нейроциркуляторной дистонии обладает следующее народное средство — гранатовый сок (250 мл), листья березы (200 гр) и каланхоэ (300 гр). Свежие листочки растений промыть, измельчить, залить малым количеством воды и, поставив на водяную баню, довести до кипения. Тут же выключить, дать настояться смеси, в теплом состоянии добавить гранатовый сок, перемешать, разбавить вдвое чистой водой. Полученное лекарство пить по половинке стакана дважды в день. Курс 10-14 дней.

Зачастую, когда ни пациент, ни его врачи не могут справиться с ситуацией, наличествуют панические атаки, эпизоды депрессий, назначаются транквилизаторы, антидепрессанты, седативные средства, ноотропы… Часто пациенты годами ходят от врача к врачу, меняют названия таблеток и инъекций, но симптомы ВСД так и остаются.

Мне кажется, что здесь в первую очередь при вегето-сосудистой дистонии нужно решать психологические проблемы, идущие из детства, юности. Наши ментальные блоки очень даже просто переходят в мышечные зажимы, до такой степени напрягая, спазмируя тело человека, что естественно, нервные импульсы проходят с большим трудом.

Конечно, никто не говорит, что справиться с ВСД легко, надо просто пробовать весь арсенал средств, а не ограничиваться лишь воздействием на свой организм фармацевтических препаратов. Если не лечить дистонию, то будет и дальше расшатываться и без того истощенная нервная система, будут происходить изменения в сердце, сосудах, органах ЖКТ, разладится обмен веществ и нормальный уровень выделяемых в кровь гормонов, все дольше будут периоды депрессий и астении, могут возникнуть и суицидальные мысли.

Видео о болезни-невидимке — ВСД

Вегетоневроз, нейроциркуляторная дистония, вегето-сосудистая дистония — все это синонимы одного и того же заболевания. В видео рефреном идет пропаганда каких-то бадов, но если фильтровать информацию, то получится довольно интересно и познавательно.

http://youtu.be/nUrXqXmn7_4

Обсуждение: 9 комментариев
  1. Олеся:

    Мне поставили диагноз вегето-сосудистая дистония, но мне кажется, что врач просто не знает, что со мной, и диагноз просто как отмазка, чтобы я хоть что-то лечила и на нее не жаловалась.

    Ответить
  2. Федор:

    Вроде считается, что болезнь ВСД не серьезная. А на деле состояние хуже некуда.

    Ответить
  3. Фаниль:

    Мне тоже написали вегитативную дисфункцию, сердце колотится и перед сном и утром да и слабость какая то. Рецепт выписали на успокоительные пью разницы пока не вижу (

    Ответить
  4. Ленка:

    У меня ВСД сочетается с паническими атаками. я вся покрываюсь потом, сумасшедшее сердцебиение, накрывает дикий страх. все это продолжается в пределах получаса. Потом типа все нормально, до следующей атаки. К кому мне обратиться?

    Ответить
    1. ЗдравАдмин:

      К неврологу. Но, я думаю, стоит сочетать его приемы с визитами к психотерапевту.

      Ответить
  5. галинка:

    Привет всем. у меня уже два года Всд. У меня сердце бьется так что я его слышу, давление повышается, боль в груди дышать тяжело, бывает дыхание перебивается. прошла врачей каких только можно было пройти эффекта ноль. анализы в норме УЗИ Все в норме щитовидка в норме. сейчас кардиолог назначил какие-то капельницы. Я вот не знаю что мне делать соглашаться или нет. пила разные препараты лекарственные теперь назначиои транквилизаторы, Я уже устала от этой ВСД

    Ответить
    1. Ена:

      Как вас найти?

      Ответить
  6. Micha:

    По-моему под дистонию лепят все, что не укладывается в другие диагнозы…

    Ответить
  7. Ася:

    Вот-вот, мне прямым текстом и говорят, что моей болезни нет — ВСД, а я просто симулянтка! Почувствовали бы они сами все эти симптомы, а потом оскорбляли…

    Ответить

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы отправить комментарий (который появится после проверки автором на спам), разрешите сбор ваших персональных данных .
Политика конфиденциальности