Пяточная шпора является костным разрастанием пяточной кости, по форме напоминающем шип. Отсюда и простонародное название недомогания. В медицине же за данным заболеванием закреплено название подошвенный фасцит.

По статистике пяточная шпора составляет примерно 10 % от всех заболеваний опорно-двигательного аппарата. Поэтому мы сегодня поговорим об основных симптомах, лечении и возможных причинах появления пяточной шпоры.

Симптомы пяточной шпоры

Наиболее характерный симптом заболевания – острая боль даже при незначительной нагрузке в пяточной области.

Обычно сравнивают такую боль с той, которая возникает, если наступить на острый предмет (например, иглу). Особо жгучая боль отмечается утром, либо после длительного отдыха. Также боль усиливается и в вечернее время суток. Если на симптом не обращать внимания, боли будут усиливаться в любое время суток. 

Еще один симптом подошвенного фасцита — изменение походки. Больной инстинктивно старается освободить пяточную область, чтоб не причинить себе боль, это способно сильно поменять его походку. 

Диагностика пяточной шпоры

На снимке рентгена отчетливо виден костный нарост в районе пятки.

Причины возникновения пяточной шпоры

• Несоразмерная нагрузка на пяточную область (обычно развивается при плоскостопии)

В  подавляющем большинстве случаев подошвенный фасцит возникает при имеющемся в анамнезе плоскостопии. Происходит это, потому что при данном заболевании распределение нагрузки на нижние конечности изменено, при этом сухожилия натягиваются сильнее, чем нужно. Вследствие этого стопы при передвижении очень легко травмируются, после чего возникает воспаление и боль.

• Возрастные изменения

У пожилых людей способность повреждений к регенерации понижается, нарушается кровоснабжение конечностей, нагрузки на стопу обычно длительные по времени. Последнюю причину даже можно рассматривать, как предпосылку к профессиональному заболеванию немолодых учителей, парикмахеров, рабочих у станка — всех, кому по роду деятельности приходится много стоять.

• Чересчур интенсивная нагрузка при тренировках

Занятия бегом, прыжками, командными видами спорта нагружают стопу и способствуют микротравмам, в последствии приводящим к образованию пяточной шпоры.

• Лишний вес

Ожирение также повышает нагрузку на ноги во время ходьбы. Вдобавок, тучные люди гораздо чаще травмируются на неровной каменистой почве.

• Осложнения травм, другие заболевания, связанные с недостатком иннервации и кровоснабжения нижних конечностей

Причиной возникновения подошвенного фасцита могут быть травмы пяточной кости, в том числе и хронические. Быстро формируется пяточная шпора на фоне сахарного диабета, подагры, артрита, бурсита, тромбофлебита.

• Частое ношение узкой или неудобной обуви

Ту, как говорится без комментариев. Если красота требует своих жертв, то мы носим остроносые туфли, несоразмерные каблуки, красивую, но не подходящую по размеру обувь. А потом… расплачиваемся.

К неподходящей обуви врачи ортопеды относят высокий каблук, шлепки на плоской подошве, не закрепленные на пятке, также проблематична для наших стоп обувь на платформе, без задника.

• Скопление солей в тканях

Неправильное питание, серьезный недостаток жидкости, сопутствующие заболевания — все это ведет к отложению солей везде, где это только возможно.

Лечение пяточной шпоры

На сегодняшний день существует широкий спектр эффективных способов лечения заболевания. Лечение длительное, производится под присмотром хирурга-ортопеда. 

• Ударно-волновая терапия – эффективный способ спасения от пяточной шпоры. На шпору действуют, импульсно подаваемые, ультразвуковые волны.

• При рентгенотерапии на пяточную шпору воздействует рентгеновское излучение.

• В рамках традиционной медицины обязательно использование лекарственных препаратов обезболивающего и противовоспалительного действия.

• Лекарственная блокада, осуществляемая хирургом, имеет эффективность. Правда, весьма недолговременную.

• Также больным советуют массаж стоп, ножные ванночки с противовоспалительными травами, ношение ортопедических стелек, специальные упражнения.

• Если больше полугода проводимые лечебные мероприятия неэффективны, хирурги-ортопеды советуют прибегать к оперативному вмешательству — хирургическому удалению костного шипа.

О народных средствах лечения пяточной шпоры, возможных способах лечения в домашних условиях мы обязательно поговорим в следующей статье.

Ну, а для затравки, хороший эффект при пяточной шпоре имеет масляный экстракт маклюры.