Лимонник китайский — лечебные свойства и противопоказания ягод, семян, чай

Нынешняя статья alter-zdrav.ru посвящена природному адаптогену — китайскому лимоннику, его лечебным свойствам и противопоказаниям к применению, инструкция к применению в народном лечении ягод и семян лимонника, настойки, изготовление таежного чая с листьями растения и отзыв на личное применение средства.

Что такое лимонник, где и как растет, фото растения

В смешанных, горно-таежных лесах Дальнего Востока, на опушках, вдоль рек и ручьев, можно встретить деревянистый вьюнок с интенсивным лимонным запахом. Это лимонник китайский (шизандра), еще его иногда называют лимонник дальневосточный – плодовая лиана с мощным корневищем, обвивающая подвернувшееся дерево или кустарник. Встречается лимонник от Владивостока до Хабаровска, а также на Сахалине и Курилах. В средней полосе России кустарник культивируют садоводы-любители на садовых участках как декоративное, пищевое и лекарственное растение.

Плоды лимонника — «ягодки силы» использовались коренными народами, промышлявшими в регионах произрастания растения для повышения выносливости и работоспособности. Охотники использовали высушенные плоды лимонника, придававшие им бодрость и способность преследовать зверя сутки без перерыва. Издавна плоды применялись в традиционной медицине Дальнего Востока.

Впервые ценное растение с необычным для местной растительности запахом лимона описал русский ботаник Н. С. Турчанинов в 1837 г.

В последующие годы исследователи флоры дальневосточного региона неоднократно обращали внимание на полезные свойства лимонника китайского и противопоказания к его лечебному применению. В послевоенные годы в течении десятилетия начиная с середины 40-х годов уникальному растению было уделено повышенное внимание. Так всестороннее изученная лиана лимонник была введена в научную медицину.

Классификация

Лимонник китайский (schisandra chinensis) классификаторы относят к семейству лимонниковые, ведь есть еще японский лимонник, крымский… Компактное небольшое семейство, включающее еще тонизирующую кадсуру японскую и пряноароматическое растение бадьян.

Описание растения лимонника китайского, фото

Лимонник китайский, как уже было замечено, представляет из себя вьющееся плодовое растение.

Длина стебля дальневосточной лианы 10-14 метров. Листья с выраженными черешками, мясистые, яйцевидные; край листа цельный; листорасположение очередное. Цветки 1,2 – 2 сантиметра в диаметре, расположены в пазухах листьев, раздельнополые (имеются тычиночные и пестичные), цвет венчика белый при увядании желтеет.

Пестичные цветки после отцветания образуют повисающую кисть из красных ягод кисло-жгучего вкуса. Запах ягод напоминает запах лимона.

Цветет лимонник в мае или начале июня, плодоношение начинается в сентябре и продолжается до октября.

Количество ягод которое можно собрать с одного растения — 1-2 кг. Как культивируемое декоративное растение лимонник может произрастать в регионах с более суровыми зимами (возможно прикрытие на зиму) при этом не достигает таких размеров как на родине, плоды чаще не вызревают.

Состав лимонника

В растении содержатся лигнаны, различные органические кислоты (лимонная, яблочная, винная, кофейная и др.), флавоноиды, сапонины, сахара, эфирное масло, множество полезных микроэлементов (цинк, селен, йод, кобальт, марганец, хром, магний, калий) и витаминов  (РР, С, А, Е, В).

Фармакологический эффект лимонника связывают со схизандрином веществом лигнановой структуры.

Лечебные свойства китайского лимонника

Итак, чем полезен лимонник китайский?

Изготавливаемые из плодов и семян лимонника китайского препараты по праву, занимают свое законное место среди других адаптогенов природного происхождения (женьшень, левзея сафлоровидная).

А так как лимонник китайский относят к растениям-стимуляторам центральной нервной системы, то растение в виде настоя, отвара, настойки плодов и листьев принимают как тонизирующее средство при нервно-психических заболеваниях, неврастении, импотенции, как средство, улучшающее работоспособность, при умственной и физической усталости, упадке сил, общей слабости, сонливости, при сахарном диабете.

Хорошо сочетать лимонник китайский с медом, особенно при гипотонии, болезнях почек.

• Способность лимонника активизировать обмен веществ, способствовать накоплению гликогена в мышцах, снижать концентрацию молочной кислоты в мышцах, проявляется в том, что, принятый внутрь, он продолжительно сохраняет силы у занятого тяжелым физическим трудом человека: чувство усталости наступает значительно позже, чем при тех же условиях без приема лимонника.

• Способствует повышению внимания, концентрации, активизации мыслительных функций.

• Улучшается адаптация к стрессу, резкой смене погоды, климатических и часовых поясов.

• Поднимает настроение, поможет при депрессивных состояниях.

• Отмечается положительное влияние на выносливость и анаболизм у спортсменов. Стимулирующее действие лимонника проявляется приблизительно через полчаса после приема, таким образом его можно отнести к своеобразному мощному, но не запрещенному виду допинга.

• Интересная особенность лимонника китайского – его способность обострять зрение, повышать устойчивость глаза к утомляемости. Это дает основание применять препараты лекарственного растения у лиц, испытывающих повышенные зрительные нагрузки.

• Препараты лимонника можно рекомендовать для профилактики и лечения ОРВИ и гриппа в сезон простуд. В этом случае в полной мере проявляется его иммуностимулирующее действие и способность усиливать репаративные процессы, стимулируя восстановление поврежденных слизистых оболочек.

• Беременность и период грудного вскармливания у женщин служат в современной доказательной медицине противопоказанием для применения препаратов лимонника китайского. Поскольку растение способно стимулировать сократимость гладкой мускулатуры и вызывать выкидыш или преждевременные роды. С этой особенностью, однако, связано применение лимонника у беременных в традиционной медицине Дальнего Востока с целью стимуляции родовой деятельности.

• Препараты, изготавливаемые из сырья лимонника китайского способны, кроме всего прочего, благоприятно воздействовать на процессы обмена, снижая уровень содержания сахара и холестерина в крови, расширять сосуды, стимулировать дыхание, повышать уровень гемоглобина, проявлять антиоксидантную активность, способствовать выведению из организма тяжелых металлов и свободных радикалов.

• Способствует улучшению состава крови.

Какие еще известны полезные свойства лимонника?

• Лекарственные препараты лимонника китайского используются: при астеническом синдроме, сопровождающихся падением работоспособности, вялостью, апатией, сонливостью, гипотонией; при сильном утомлении физического и умственного характера; в климактерическом периоде у женщин при нормальном или сниженном артериальном давлении.

• Лимонник является природным афродизиаком, стимулирующим сексуальную активность. Дальневосточная медицина рекомендует препараты лимонника при заболеваниях мужской половой системы, снижении либидо, эректильной дисфункции.

• Наружно применяется при начинающемся облысении сок из под коры лимонника, а сок ягод тонизирует и питает кожу лица.

• Заваренная кора лианы поможет при воспалении в полости рта, кариесе.

Противопоказания лимонника китайского — вред

• Артериальная гипертензия, другие сердечно-сосудистые заболевания — как и другие тонизирующие препараты растительного происхождения лимонник способствует повышению артериального давления и тахикардии.

• Усиление рефлекторной возбудимости ЦНС может явиться причиной бессонницы и повышенного нервного возбуждения. С целью предупреждения таких реакций следует принимать препараты лимонника в начале суток.

• Лимонник способен усиливать секреторную функцию ЖКТ, и даже применяются в традиционной медицине с целью стимуляции аппетита, однако усиление секреции способно вызвать обострение язвы желудка у лиц, предрасположенных к этому заболеванию.

• Нарушения ЦНС, последствия черепно-мозговых травм, эпилептические припадки, психические расстройства.

• Инфекционные заболевания в острой фазе.

• В отличие от отношения к безопасности приема у беременных и кормящих традиционная и современная доказательная медицина единодушны в вопросе о том, что лимонник не назначают детям, не достигшим 12 лет.

Настойка китайского лимонника — инструкция по применению

Принимать препараты лимонника лучше натощак или через 4 ч после еды. Действие препаратов продолжается 4-6 ч.

В официальный медицине применяют патентованное средство — настойку лимонника китайского. Этот препарат особенно эффективен как тонизирующее средство, противодиабетическое, противо-радиационное.

Прием препаратов лимонника должен контролироваться врачом.

В связи с особенностью строения схизандрина (фармакологически активного вещества, содержащегося в плодах и семенах лимонника китайского) из сырья этого растения, изготавливают в промышленных условиях настойку лимонника китайского плодов на 95% этаноле.

Это настойка с самой высокой концентрацией спирта из имеющихся в аптечном ассортименте. Принимают настойку, разбавляя водой 20-30 капель, до еды. Не рекомендуется разводить настойку в крепком чае, кофе и других тонизирующих напитках.

В домашних условиях ягоды заливаются водкой в пропорции 1:5, настаиваются в темном месте три недели.

Иногда даже дома хозяйки отделяют семена лимонника, дабы приготовить настойку, как «в аптеке», но, я думаю, это делать необязательно, когда семена настаиваются вместе с ягодами целительный состав средства получается богаче.

Так же не рекомендуется сочетать прием с приемом других препаратов, влияющих на ЦНС, прочими адаптогенами.

Возможно использование сушеных ягод в домашней кулинарии. Эфирное масло из семян находит применение в парфюмерной продукции.

Спиртовая настойка семян лимонника — применение

• Поможет женщине приспособиться к климактерическим изменениям в организме;
• применяется для стимуляции иммунитета при гриппе, ОРЗ, после тяжелых болезней, в комплексной терапии туберкулеза;
• хорошо воздействует на мужчин при начинающихся проблемах с потенцией;
• повышает артериальное давление при гипотонии, ВСД, поможет при синдроме хронической усталости;
• очень рекомендуется при нервном истощении, астеническом синдроме, частых и продолжительных стрессах;
• есть данные, что даже помогает при разыгравшейся морской болезни.

Обычный курс лечения лимонником — месяц с последующими перерывами по 2 недели. Принимают по 20-30 капель трижды в день перед приемом пищи.

Как семена, так и плоды можно настаивать и в домашних условиях, особенно если данное лекарственное растение растет у вас где-то неподалеку.

Другие лечебные рецепты с лимонником

Порошок из семян лимонника китайского

Семена растирают в мелкий порошок. Принимают по 0,5-1,0 г в день утром и вечером при упадке сил, после облучения.

Отвар плодов

Чайную ложку измельченного сырья заливают 1 стаканом воды и кипятят 5 мин. Настаивают в теплом месте или в термосе 30 мин, процеживают и принимают по 1-2 столовые ложки 3 раза в день до еды.

Настой листьев

Столовую ложку сухого измельченного сырья заливают 1 стаканом кипятка и настаивают 30 мин. Процеживают, принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.

Настойка плодов лимонника китайского

Заливают спелые плоды спиртом (40) в соотношении 1 : 5 и настаивают 7 дней в теплом, темном месте. Процеживают и принимают, запивая водой, по 30 капель 3 раза в день натощак или через 4 ч после еды. Курс лечения — 1 месяц,

Отзыв на применение настойки китайского лимонника

Из личного опыта применения настойки лимонника семян могу сказать, что вкус резкий, первые разы обязательно требуется тут же запить чистой водой, лечебное действие развивается в течении получаса, хорошо подходит для бодрости в ночное время вместо кофе и прочих химических стимуляторов, энергетиков.

Если имеются, в принципе, проблемы со сном (засыпанием), то длительные приемы лимонника не желательны.

Чай из лимонника

Тут все просто  — завариваются листочки растения, для тонизирующего напитка хватит 1 чайной ложки на 250 мл кипятка. Довольно часто для усиления тонизирующего эффекта и повышения работоспособности на Дальнем Востоке принято в данный чай добавлять чайную ложку сока лимонника.

Если сок вовремя не заготовили, добавляют в чай сушеные ягоды лимонника и дают настояться. Можно приготовить собственно настой сушки, для этого достаточно взять одну столовую ложку ягод на стакан кипятка, настаивать витаминное, иммуностимулирующее средство не менее 2 часов.

Использование в кулинарии

Плоды лимонника китайского едят свежими и переработанными, из них готовят сок. Употребляют также сушеные плоды, которые обладают выраженным тонизирующим свойством. Добавляя плоды лимонника китайского, варят ягодные, фруктовые компоты.

Свежий сок

Свежие ягоды моют, дают воде стечь и отжимают. Разливают в стерилизованные бутылочки объемом 0,33 л. Стерилизуют на водяной бане 10-15 мин и плотно укупоривают.
Употребляют по 1 чайной ложке на стакан кипятка или другого ягодного сока 1-2 раза в день.

Компот

Перебирают, тщательно моют ягоды и заливают горячим сахарным сиропом (1 кг 250 г сахара на 600 мл воды и 1 кг плодов). Выдерживают ягоды в сиропе 1-2 ч, а затем кипятят 5 мин, разливают в стеклянные банки, заранее простерилизованные, и стерилизуют при 80 С (банки 0,5 л — 10 мин, банки 1 л- 15 мин). Герметизируют, переворачивают горлышками вниз и медленно охлаждают.

Используют по четверти стакана в смеси с натуральными соками, компотами из фруктов, киселем 2-3 раза в день.

Интересно (для ботаников и садоводов)

Лимонник китайский (Schizandra chinensis) — одно- или двудомная деревянистая лиана со специфическим запахом лимона. Длина ствола 4-15 м.

1. Листья очередные, обратно-яйцевидные или заостренно-элиптические, цельнокраевые или слабо зазубренные, с красными черешками.
2. Цветки белые либо розово-белые, однополые, реже двуполые, ароматные, с восковидными членами прицветника, по 3-5 в пазухах листьев.
3. Плод — сочная многолистная листовка, состоящая из многочисленных красных ягодоподобных одно- или двусеменных плодиков.
4. Цветет в мае-июне, а плоды созревают в сентябре.

Способы сбора, особенности сушки, хранение

Сбор сырья лекарственного растения производят в период созревания плодов, в сентябре. Перед тем как сушить сочные плоды подвяливают, после чего сушат в специальных плодоовощных сушилках (рекомендуемая температура 50 градусов) либо на ветру на открытом воздухе если позволяет погода.

Из свежесобранных плодов можно отжать сок лимонника, также обладающий лечебными свойствами ягод. Добавляя 10 % воды к общей массе освобождают семена от околоплодников, а затем высушивают. Сушить семена рекомендуется в сушилках.

Хранить в стеклянной таре, в темноте 2 года.