Сенна – лечебные свойства и противопоказания, применение для очищения и похудения

Сегодня поговорим о лекарственной траве сенне слабительного действия, ее лечебных свойствах и противопоказаниях, побочных действиях, опишем alter-zdrav.ru инструкцию по применению растительного средства, использование растения для очищения и похудения.

Что за растение сенна, как выглядит, где растет, фото

Кассия остролистная (сенна) (лат. Cassia acutifolia Del.) травянистый кустарник, относящийся к семейству бобовых (лат. Fabaceae). Род кассия насчитывает более 500 видов, произрастающих главным образом в тропиках и субтропиках. Другие названия сенны — александрийский лист, африканская сенна и тинневелла.

Сенна имеет пустынное происхождение. Родом из северной и северо-восточной Африки, также растет в Марокко, Египте. Культивируется в основном на юге Китая и Индии. Произрастает в дикорастущем виде на юге Аравии. В России может расти в Краснодарском крае.

Трава сенны — наиболее широко используемое антраноидное лекарственное средство.

Антраноидные слабительные — производные растений сенны (Cassia), ревеня (Rheum), крушины (Rhamnus) популярны, так как дешевы и имеют скорый эффект. Но эти средства действуют посредством раздражения и частичного повреждения клеток слизистой кишечника, то есть при длительном употреблении этих слабительных средств нарушается всасывание, достаточное выделение ферментов и поддержание тонуса стенки кишки.

На протяжении нескольких столетий кассию остролистную применяли лекари и на западе и на востоке. Чаще всего применяется в порошкообразном виде или в виде пилюлей, таблеток. Применяется сенна и в народной медицине, обладает выраженными лечебными свойствами и положительными воздействиями на организм человека.

Внешний вид сенны — небольшой полукустарник высотой от 0.5 до 1 м. Крупные, парные перистосложные листья, содержат 4-8 пары листков. Цветы желтого оттенка, собранные в пазушные кисти. Плод широкоовальный, сухой и перепончатый. Цветение длится с июля и до самой осени.

В продажу поступает в порошкообразной форме. Применяются измельченные листья сенны (Sennae folia), реже плоды и семена.

Состав сенны

Состав травы сенны включает в себя:

• Антрахиноны;
• Гликозиды диантрона (в пропорциях, от 1.5% до 3%);
• Сеннозиды А и В;
• Сеннозиды С и D;
• Свободные антрахиноны: Реин, Алоэ – эмодин, Хризофанол.

В химическом составе присутствуют флавоноиды (изорамнетин, кемпферол), органические кислоты (пальмитиновая, линолевая, стеариновая, салициловая), следы алкалоидов, стерины, смолистые вещества, слизь…

Углеводы в растении составляют 2% полисахаридов и около 10% слизи. Слизь включает в себя: галактозы, арабинозы, рамнозы, галактуроновую кислоту.

Лечебные свойства сенны, от чего применяется

В медицине лист сенны применяется на краткосрочной основе для лечения запоров. Сенну используют для опорожнения кишечника перед различными операциями и определенными медицинскими процедурами. К примеру, перед проведением медицинской эндоскопической диагностической методике, перед колоноскопией.

В медицине сенна широко используется в качестве антраноидного лекарственного средства. В западных, а также в восточных системах медицины александрийский лист применялся для борьбы с хроническими или частыми запорами.

На сегодняшний день листья, плоды, семена сенны официальны в национальных фармакопеях во всем мире. А именно в России, Германии, Франции, Китае. В Японии, Великобритании, Индии, Швейцарии и в США.

В составах медикаментов листья сенны используются как слабительные и желчегонные лекарственные средства. Известно гепатопротекторное действие.

Применяются:

1. При лечении запоров пожилых людей, запорах, вызванных действием морфия, тяжелых формах задержки стула, при лечении запора сразу после родов, при послеоперационной затрудненной дефекации в аноректальной хирургии.
2. для подготовки кишечника перед внутривенной урографией.
3. Перед колоноскопией.
4. Перед различными операциями желудка.
5. Перед проведением рентгенографического исследования ободочной кишки.
6. Для лучшей видимости органов брюшной полости при ультразвуковом исследовании.
7. При медленном прохождении пищи по желудочно-кишечному тракту.
8. В качестве слабительного средства сенна используется для пациентов с терминальным раком.

При заболеваниях печени используется способность травы кассии очищать организм от шлаков и токсинов, нормализовать работу гепатоцитов и желчного пузыря. Важно, что пользу печени и пищеварению экстракт сенны приносит в малых количествах – в отличие от больших доз, оказывающих слабительное действие.

Применение в народной медицине сенны травы

Настои на основе плодов, листьев и семян сенны тысячелетиями применялись в народной медицине, как на Западе, так и на Востоке. Александрийский лист в народной медицине применяют:

• При фатально острой печеночной и почечной недостаточности;
• лечении атеросклероза (при образованиях бляшек на артериях);
• хронических и частых запорах;
• при анальных трещинах, обострении геморроя, зуде в заднем проходе;
• различных нарушениях функции печени;
• желтухе;
• анемии;
• бронхите;
• кожных заболеваниях;
• очищении кишечника от паразитов;
• выведении токсинов из организма;
• высокой температуре, лихорадке;
• нарушениях работы сердца;
• затрудненном болезненном мочеиспускании;
• желтых и иных налетов на языке;
• бессоннице;
• головных болях;
• постоянном чувстве голода.

Важно! При систематическом использовании листьев сенны в качестве слабительного возникает толерантность, поэтому их применение стоит чередовать с другими слабительными средствами. Также длительное употребление всего спектра слабительных средств (и растительного происхождения тоже!) нежелательно, потому что в этом случае раздражается слизистая кишечника, что приводит к утрате всасывания необходимых организму солей.

Противопоказания сенны, побочные действия

Зафиксированы случаи повреждения печеночных нервов. Подобные отрицательные последствия возникали при долгом употреблении повышенной дозы сенны.

Противопоказания:

• Кишечная непроходимость;
• Болезнь Крона;
• Аппендицит;
• Язвенный колит;
• Понос;
• Обезвоживание организма;
• Различные тяжелые сердечные заболевания;
• Любые другие локальные боли в животе;
• Дети младше 3 лет;
• Беременные женщины (исключение в случае употребления сенны в умеренных количествах);
• Женщины в период лактации, кормления грудью (исключение согласно рекомендациям врача).

Какие побочные эффекты могут быть при употреблении сенны?

• Понос; спазмы; боли в животе; тошнота; рвота; обезвоживание; слабость; истощение; ректальное кровотечение; привыкание, и впоследствии невозможность испражнений без употребления сенны.

В случае возникновения одного или нескольких побочных эффектов следует незамедлительно обратиться за помощью к врачам.

Общие рекомендации для предотвращения побочных эффектов:

• Употреблять в малых дозах. Около 1-2 грамм
• Употреблять время от времени. Не на постоянной основе
• При употреблении травы сенны пить много воды для восстановления водного баланса в организме.

Трава сенна для очищения кишечника

На протяжении всей жизни человек накапливает в организме токсины, шлаки и окаменевшие фекалии. Последствия отражаются на самочувствии в виде хронической усталости, глубокой депрессии, чрезмерного аппетита, высыпаний на лице и возникновения различных недугов. Токсины и шлаки, словно яд изнутри губят наш кишечник и негативно воздействуют на работу других органов.

Чаще всего для очищения применяют слабительные медикаменты, что в корне неверно. Лучшими средствами для очищения кишечника являются настои из трав. Одной из таких трав является сенна.

Отличительным свойством препаратов кассии остролистной считается то, что они не вызывают схваткообразных болей в районе пупка (свойственных некоторым другим слабительным фармакологическим препаратам).

Сенна облегчает синдром раздраженного кишечника и убирает вздутие живота. Помимо слабительного эффекта, александрийский лист обладает мочегонным воздействием. Следовательно, при чистке данным отваром соблюдайте режим обильного питья.

Трава сенна действуют следующим образом, ее компоненты раздражают слизистую толстой кишки, что вызывает сокращение кишечника. Увеличивает количество жидкости за счет предотвращения реабсорбации воды в толстой кишке. Смягчает стул.

Помимо послабляющего эффекта, александрийский лист способен уничтожить паразитов. Вещества Сеннозиды в сенне нейтрализуют паразитов, тем самым организм начинает получать гораздо больше полезных элементов из пищи. Очистка кишечника начинается через 7-12 часов с момента ее употребления. При применении настоя на ночь к утру желудок заметно облегчается.

Рецепт приготовления отвара сенны для очищения кишечника

Вам понадобятся:

• Измельченные листья, плоды и семена александрийского листа.
• 250 мл горячей воды
• Мед, варенье, корица. Либо любое другое дополнение по вашему усмотрению для прибавления вкуса

Залейте 250 мл горячей воды 1 чайную ложку измельченного порошка. Тщательно перемешайте до однородной массы. Оставьте настаиваться около 5 минут. Остудите настой и добавьте мед или варенье по вкусу. На вкус сенна достаточно сильно горчит, а при частом ее потреблении вызывает тошноту. Мед, варенье устраняет неприятную горечь и едкий аромат настоя.

Очищать кишечник сенной необходимо в течение недели, принимая на ночь один стакан данного отвара. Результат не заставит себя ждать, уже через неделю заметны положительные последствия. Потеря лишнего веса, общее улучшение самочувствия, очищенная кожа лица, здоровый оттенок кожи, урегулированный стул, прилив сил.

Сенна для похудения

Потеря веса происходит за счет траты энергии и ускоренного метаболизма. Ускоренный метаболизм означает быстрое выведение съеденной пищи в виде каловых масс. При постоянном и быстром облегчении наблюдается улучшение общего самочувствия, выведение шлаков и токсин, прибавление энергии и разумеется потеря веса.

Листья сенны обеспечивают постоянный и мягкий стул, воздействуя как быстрое слабительное средство. Для похудения можно употреблять сенну в виде фиточая или настоя.

Сенны трава улучшает работу пищеварительной системы и ускоряет метаболизм за счет содержащихся в ней компонентов:

1. Антрагликозиды агликоном являются производные антрахиноны, оказывающие слабительный эффект
2. Линолевая, стеариновая и салициловая кислоты
3. Фитостерины способствуют замедленному всасыванию холестерина.

В комплексе все эти компоненты нормализуют систему работы ЖКТ, улучшают перистальтику, за счет желчегонного и послабляющего эффекта. Листья сенны оказывают благотворное воздействие на печень.

Преимущества употребления сенны для похудения

1. Быстрый и эффективный результат. Примерно после недели применения замечается значительная потеря веса около 2-5 килограмм.
2. Список противопоказаний невелик по сравнению с иными травами оказывающими послабляющее действие.
3. Никаких химических добавок. Растение высушивают и в дальнейшем расфасовывают, не добавляя каких-либо вредных компонентов.

Недостатки применения сенны для похудения

1. Неудобство. Приняв сенну, по истечении 6-7 часов активируется перистальтика и возникает острая необходимость в опорожнении. Частые дефекации на протяжении почти целого дня. Желательно принимать на ночь.
2. Сфера воздействия. Многие ошибочно воспринимают сенну как жиросжигающее средство. Отнюдь, трава сенна действует как слабительное средство, облегчает ваш желудок и никоим образом не влияет на жиросжигающие процессы. Единственное, при частом применении наблюдается уменьшение размеров желудка и в соответствии с этим отсутствие аппетита.

Результат потери веса достигается за счет очищения желудка сенной в совокупности с постоянными тренировками и соблюдением правильного питания.

Рецепт приготовления отвара сенны для похудения, как пить

1 столовую ложку сухих листьев залить стаканом кипятка, настаивать 3–4 часа, после чего принимать средство небольшими глотками вечером перед сном.

Как принимать сенну — инструкция по применению

В зависимости от ее формы упаковки.

1. Таблетки применяются внутрь, на голодный желудок, на ночь. Взрослым от 2 до 4 таблеток. Детям младше 6 лет, не больше 1-2 таблеток. Курс лечения сенной длится на протяжении недели, не более. За исключением специальных рекомендаций врачей.
2. Фильтр-пакет помещают в посуду и заливают кипятком, около 200 мл на один пакетик. Настаивают до момента остывания, отжимают фильтр-пакеты и выпивают на ночь. В день рекомендуется выпивать один или два стакана холодного настоя, желательно на ночь. Общий курс длится пару недель.
3. Измельченные листья и плоды сенны в общей массе в виде порошка. 3-4 столовые ложки залить 300 мл горячей воды, настаивать в течение 15-20 минут. Остудить, добавить чайную ложку меда. Выпить половину стакана на ночь. Оставшееся снадобье хранить в холодильнике. Курс длится не дольше 6 дней.

Цена препаратов сенны

• Высушенные листья сенны в небольших фильтр-пакетах весом 1.5 грамм стоят около 50 рублей.
• Измельченные листья сенны в виде порошка, в общей упаковке весом 30 грамм стоят около 30 рублей.
• Сенна в виде таблеток весом 1.5 грамм, в одной общей упаковке весом 500 мг стоят около 200 рублей.
• Высушенные плоды и листья сенны упакованные в 20 фильтр-пакетов в виде фиточая стоят около 300 рублей.

Общие рекомендации по хранению

Таблетки, порошки, фиточаи на основе растения сенны следует хранить в прохладном сухом месте, защищенном от солнечных лучей. Срок годности уточняйте на упаковках.

Можно ли при беременности применять сенну

Мнения по поводу противопоказания сенны при беременности, значительно разнятся.

Одни говорят о пользе травы сенны в периоды обострения запора у беременных, другие утверждают, что употребление растения может привести к выкидышу.

Сенна обладает быстродействующим слабительным эффектом. Механизм его действия состоит в антракоидах (сеннозиды А и В). Сенна стимулирует увеличение перистальтики кишечника, вызывая рефлекторную активность матки, что в свою очередь, приводит к маточным сокращениям. Трава сенна причисляется к списку запрещенных к употреблению трав в период беременности.

Несмотря на явные противопоказания, согласно мнениям квалифицированных специалистов, употребление сенны в определенных количествах никак не повредит. Все же избегайте употребления средства в течение первого триместра беременности, так как существует генотоксический риск от пары антракоидов, а именно эмодина и алоэ-эмодина.

Во время кормления грудью употребление сенны также не рекомендовано. Причина состоит в возможном влиянии слабительного эффекта на новорожденного.

Общие рекомендации по применению травы в период беременности:

• При беременности используйте сенну крайне редко в крайних случаях.
• Употреблять сенну беременным следует на ночь, чтобы к утру смягчить стул.
• Рассчитывайте количество. Не больше 2 грамм. Доза от 1 до 2 грамм, способна смягчить стул на протяжении 5-7 часов.