Грубая кожа на пятках — причины огрубения, что делать, как избавиться

грубая кожа на пятках - как избавиться в домашних условияхНоги женщины видно не круглый год, но это не означает, что их вид не важен. Любой женщине будет приятно осознавать, что она красива и привлекательна везде, даже в тех местах, где только она сама может это заметить.

А летом, в открытых босоножках, уж тем более важно иметь ухоженные и мягкие пяточки. И пусть красота является искусством, но уход за ногами — это не так сложно…

Причины грубых и шершавых пяток

Невозможно убрать проблему, не узнав ее причины и не избавившись от нее. Так что вначале стоит ответить на вопрос «А из-за чего пятки стали шершавыми и грубыми?».

Вот возможные ответы:

  1. сухая кожа (возможно, коже не хватает влаги, ведь правило 2-х литров чистой воды в сутки никто не отменял),
  2. слишком большая нагрузка (у тех дам, которые слишком много ходят, особенно на высоких каблуках, кожа начинает грубеть, чтобы сформировать «щит» и защититься от нагрузки),
  3. нехватка витаминов (если кожа не получает нужных витаминов и микроэлементов, то клетки начинают отмирать быстрее, что приводит к шершавости),
  4. заболевание кожи,
  5. долгое нахождение на улице летом (ультрафиолет сжигает кожу, а ветер, пыль высушивает ее).

Грубые пятки на ногах — что делать

После того, как причины огрубения пяток найдены, стоит составить план действий. Так как за раз невозможно достичь результата, а для каждого типа кожи есть свои собственные нюансы, планирование очень важно. Уход за пятками состоит из нескольких этапов:

  1. Удаление огрубевшей кожи,
  2. Заживление трещин на пятках (если они есть),
  3. Профилактические меры (чтобы проблема не появилась снова).

как избавиться от грубой кожи на пятках

Удаление грубой кожи на пятках

Для того, чтобы убрать огрубевшую кожу недостаточно, как многие думают, потереть кожу пятки пемзой. Это довольно трудоемкий и долгий процесс, хотя сложным его нельзя назвать. Бритва в этом случае тоже не поможет, ведь удаление толстого слоя приводит только к тому, что кожа будет нарастать более толстым слоем.
Сначала стоит сделать ванночку.

Это займет около часа, поэтому время надо подобрать тщательно — никто не должен беспокоить даму в это время. Ванночки выбираются исключительно из вкусов и возможностей хозяйки ножек, ну и из аллергических реакций, если они есть. После процедуры кожа размягчается и можно пемзой и пилкой аккуратно удалить омертвевшую кожу.

Можно все эти действия совместить с массажем стоп, это только улучшит местное кровообращение в конечностях и, следовательно, более быстрые процессы регенерации.

Главное — не переусердствовать, лучше оставить слой грубой кожи на другой раз, чем повредить мягкую и нежную новую. Заканчивается процедура нанесением питательного средства — это может быть как крем, так и специальная маска.

Огрубевшие пятки - что делать

Рецепт для мягких пяток с применением соды

Для смягчения пяток смешайте соду, оливковое или растительное масло. Так же добавьте в смесь несколько капель любого эфирного масла. Втирайте полученную смесь в кожу пяток. Затем смойте кожу пяток теплой водой, смажьте кремом.

Маски для ног

Маски для ног также бывают разные — некоторые держат на ножках 30 минут, другие можно оставлять на ночь. Чаще всего делают маски из овощей (например, кабачков) или фруктов (самыми лучшими считаются банан и абрикос). Для масок чаще всего требуются теплые носки и пакеты.

Если даже после курса ухода за пятками, кожа все равно трескается и грубеет, нужно пойти к дерматологу, только он может определить более серьезную проблему, если вдруг она есть. Самое главное — помнить, что ухаживать за ножками нужно постоянно, иначе результат быстро сойдет «на нет» и кожа на пятках станет грубой вновь.

Целители из Китая вместе с alter-zdrav.ru рекомендуют разрезать луковицу репчатого лука на кольца и положить в носки, там где пятки. Они утверждают, что это помогает очищению крови и убьет бактерий и микробов на коже пяток. Наши народные целители так же советуют использовать лук, только для того, чтобы избежать простуды. Это поможет избежать даже плохого запаха от ног.

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы отправить комментарий (который появится после проверки автором на спам), разрешите сбор ваших персональных данных .
Политика конфиденциальности