Календарь цветения для аллергиков в определенные моменты может оказаться жизненно необходимым. Что сейчас цветет? Когда цветет береза, орешник, амброзия и полынь? Когда закончат цвести злаки и сорные травы?
Поллиноз
Аллергия на на какой-нибудь вид пыльцы, которую еще называют сенной лихорадкой или поллинозом, наблюдается при цветении в 35% случаев от общего количества россиян, склонных к аллергическим реакциям.
Знать, в какое время цветет беспокоящее вас дерево или трава, необходимо. Даже, если вы не сходили к алергологу, диапазон потенциальных «врагов» ограничивается сезонами — что цветет весной, летом и осенью. Как правило, это продолжается от 1 до 2,5 месяцев. Ситуация осложняется, когда, в процессе прогрессирования болезни, набор аллергенов увеличивается.
Например, пациент Александр М. начинал свой аллергический путь в 1989 году только с пыльцы амброзии, потом присоединилась полынь, еще через пару лет подключились марь, лебеда, мятлик, ежа, тимофеевка, подсолнечник и парочка других летних полевых цветов. А сейчас он страдает уже с апреля по октябрь и «плашка» его аллергенов выросла до 17 компонентов. А это уже полгода страданий.
В таблице ниже показаны основные растения-аллергены с графиком цветения (отмеченными более темным цветом периодами активного пыления) по месяцам.
Зачем необходим календарь для аллергика
Знание этих непростых для любого аллергика периодов важно:
- для планирования ежегодного отпуска и путешествий.
- к наступлению сезонной аллергии стоит подготовиться заранее — провести чистку организма, закупить необходимые медикаменты (антигистаминные средства, спреи, мази), проверить работоспособность кондиционера и состояние его фильтров.
Есть перед началом цветения почистить организм сорбентами (от энтеросгеля с полисорбом до простейшего активированного угля) в течение недели-двух), то сезон цветения пройдет для вас намного легче. То есть симптоматика будет не такой яркой и разнообразной.
- Если вы больше верите в народную медицину — провести превентивные (профилактические) курсы лечения мумие за месяц-полтора до пика цветения.
Календарь цветения растений средней полосы России по месяцам
В таблице не выделена отдельной строкой одно из самых аллергенных растений — амброзия. Просто период ее цветения совпадает с периодом цветения полыни.
И необходимо учитывать, пользуясь календарем цветения аллергика, что чем вы территориально расположены южнее, тем неблагоприятный период сильных проявлений аллергии больше.
Например, сезон цветения все той же амброзии в центральном районе России длится в среднем полтора — два месяца — с начала августа -до середины сентября, зато в Ростовской области и в Краснодарском крае амброзия пылит, начиная с конца июля и до середины октября.
Как говорится, разница существенная. Особенно для аллергика, у которого каждый день мучений на счету.
Чуть более полным календарем для «весеннего» аллергика может служить следующая вариация, здесь учитываются более раннее начало цветения деревьев и кустарников:
Бонус аллергику — Таблица сочетания пыльцевой и пищевой аллергии
Так же нелишним будет аллергику на заметку взять данные перекрестной аллергии.
Сезонная аллергия на цветущие деревья весьма часто «любит» сочетаться с пищевой аллергией, которая в свою очередь может быть постоянной или появляться только тогда, когда начинается активное пыление пыльцой, аллергенного для вас растения.
Поэтому в данное время следует более тщательно составлять меню, особенно если страдает аллергией ребенок. Лучше всего в это непростое для вас и детей время придерживаться гипоаллергенной диеты.
В наши дни многие могут пользоваться мобильными приложениями с данными пыльцевого мониторинга для отслеживания концентрации пыльцы в режиме реального времени.
Представители разных народов имеют разную генетическую склонность к аллергии на пыльцу. Выяснилось, что наиболее часто встречается определённый генотип, связанный с поллинозом, у осетин, кабардинцев, черкесов, адыгейцев и народов Дагестана. Реже всего этот генотип встречается у бурятов и монголов, белорусов, якутов и русских.
Календарь цветения 2024 для аллергиков мало отличается от календаря цветения 2023, так что пользуйтесь на здоровье.
Да пребудет с вами сила и антигистаминные препараты!
О, давно искала информацию по цветущим деревьям, к аллергии надо приспосабливаться, вот календарь аллергика — первый шаг к этому.
Большое спасибо за этот календарь, мне, как аллергику со стажем, очень нужен. Распечатал и повесил его себе на стенку.
Полезная штука этот календарь, скачал у вас, распечатал, чтобы аллергия не застала врасплох.
Авакадо, вышня… Настала эпоха поголовнейшей безграмотности!
Не могу с вами не согласиться. С грамотностью в последней табличке с аллергенами реально плохо. Но что поделаешь, взята из открытых источников.
просто это табличка хохляцкая, а там и ЦВЕТЕНЬ и вЫшня ))))
Полезная информация о цветении, было даже то, о чем я, не знал, хотя уже аллергик со стажем. Век живи, век учись!
Календарь аллергика 2015… Этот год превышает уже все пороги, в Москве береза всем жару дала, даже у тех, у кого никогда не было аллергии, если еще потом и амброзия всех аллергиков уроет… Вообщем, все с каждым годом с аллергией все хуже…
Господа, вы забываете о том, что времена цветения в разных зонах могут быть сдвинуты. Вон, мама у меня в давние времена в самый пик ездила на Исык-Куль, так там у нее все проходило на то время, пока она там «лечилась». Потому как летом там ничего из «наших» березо-ольховостей не цветет. Ну а то, что там есть, у нее аллергию не вызывало.
в Англии тоже большинство растений начинает цвести где-то на месяц раньше…
скажите пожалуйста.. у ребенка высокой степени аллергия на березу, решили сбежать на Иссык-куль.. не могу найти график цветения берез там. собрались туда в мае с начала месяца. Боюсь приехать и оказаться в «ловушке».
кто ездил в мае? когда цветет береза на Иссык-куле?
Полезная информация, только надо учитывать, что для каждого региона есть поправка на ветер. Югу паршивее всего, у ниж раньше начинается и позже заканчивается пыление растений-аллергенов.
Залезла на сайт уже посмотреть на следующий год календарь…спланировать отпуск возможно…..
Ох, это было очень тяжелое лето. Я хоть и работаю в аптеке, сама аллергик. Особенно тяжело было стоять за первым столом, когда хотелось просто отдохнуть и уехать куда-нибудь в Мурманск или в пустыню.
Спасалась только лоратадином-акрихин. Я у себя в аптеке перепробовала все. Этот препарат мне помогал столь же сколько и более дорогие аналоги. Поэтому и принимала его, вместе с постоянными покупателями. Вместе, так сказать, употребляли 😛
У нас прям кружок был по интересам
Спасибо за календарь, ой, как же я не хочу чтобы приходила весна, все любят весну, кроме меня и таких же страдальцев — аллергиков!
В 2016 году тоже все цветет и пахнет! Весна началась, чтоб ее! Береза запылила, как я ее ненавижу и денег, чтобы уехать всерьез и надолго из города нет… 😥
Раньше страдал амброзией, до астмы уже дошло, но мне удалось вылечиться, всё дело в питании, основной принцип 1 раз питаться в день(и все яды, химия будут успевать выводиться организмом), и по возможности исключать самые вредные продукты (читать безуглеводную диету). Дело в том, что вся еда практически отрава, нас кругом травят, вода, воздух, еда, и вот поэтому все кругом болеют и потребовалась барыжная медицина, которая ничего толком не лечит, а всё списывает на «плохие гены» и ставя свои таблетки и глупые методы выше природы, Творца.
Изучив календарь цветения и пыления для аллергиков и зная опасный для вас период, вы сможете заранее предпринять всё возможное, чобы максимально комфортно чувствовать себя в это время.
а где тут главная гадость амброзия?
В прошлом году я попробовал за месяц до весны пропить курс мумиё. Гадость это конечно редкая но помогло. Главное аллергии не было , а в этом году снова началась на цветение березы. Дело все в питании , как было тут подмечено, в том что организм принимает постоянно антибиотики через мясо , химикатные овощи и фрукты. Имуннку укрепил, через год снова подсела…