Продукты, провоцирующие, вызывающие целлюлит

еда, вызывающая целлюлит

Сегодня на alter-zdrav.ru мы разберемся, какие продукты на полках магазинов способствуют появлению целлюлита в первую очередь и почему?

Еда и целлюлит — что приводит к печальным результатам

Несмотря на всевозможные возражения, я могу с твердой уверенностью сказать, что неправильное питание может спровоцировать возникновение целлюлита. Все мы знаем, что целлюлит может спровоцировать наличие двух глобальных риск-факторов: на первом месте стоит возникновения последствий от того образа жизни, который мы ведем, и на втором — заболевания и предрасположенности.

А так как кушаем мы каждый день, и не по одному разу, то закономерным становится утверждение, что еда имеет самое непосредственное отношение к нашему душевному, психическому и физическому здоровью и, соответственно, к тому, как формируется и выглядит наше тело.

Давайте теперь разберемся с этим вопросом более подробно.

Итак, возникновение целлюлита могут спровоцировать продукты питания. Причем, я хочу особо отметить, что в данном случае фактором риска выступает не количество съеденного, а его качество.

список продуктов способствующих цел

В наше время многие люди уже давно забыли, что представляют собой качественные продукты. Мы верим рекламе, но, мало кто из нас задумывается о том, что хорошие и действительно качественные продукты в рекламе не нуждаются.

Вы никогда не думали, почему раньше колбаса могла храниться в холодильнике не более 3 суток, а сегодня она может не портиться и пару недель (а то и месяцев). Что нужно сделать с молоком и продуктами из него, чтобы срок их годности исчислялся годами? Почему, покупая буженину в магазине, мы неизменно выбираем продукт мягкой консистенции и розового цвета, в то время, как домашняя буженина собственного приготовления имеет обычно сероватый оттенок и плотную волокнистую консистенцию?

К чему я веду? Все эти химические добавки, при помощи которых нас так активно и успешно обманывает производитель, — далеко не так безобидны, как нас пытаются убедить.

Откройте глаза! Употребление чрезмерного количества продуктов, «украшенных» химическими добавками, такими, как красители, консерванты, заменители, улучшители и т.п. — не может не отразиться на вашем теле.

Да и не только на теле. Доказано, что многие красители вызывают привыкание, сродни наркотической зависимости, и также нарушения в психике (депрессию, немотивированную агрессию и т.д.), провалы в памяти, вялость, аллергию, гормональный дисбаланс, проблемы с обменом веществ, повреждения адаптационной системы, и многие другие сбои в работе организма.

Кстати, повреждения адаптационной системы всегда приводит к застойным явлениям и нарушениям жидкостного и липидного обмена, результатом которых становятся варикоз, ожирение и целлюлит.

Соленая и жирная пища — путь к целлюлиту

Да, не только всевозможные «…ители» страшны для нашего организма! Чрезмерное потребление жирной и соленой пищи также может вызвать развитие застойных явлений и формирование целлюлита. Конечно, жир жиру — рознь. И здесь речь не идет о полиненасыщенных жирных кислотах. Мы говорим о насыщенных животных жирах, а также о транс-жирах, коими напичкана буквально вся пищевая продукция промышленного производства. Кстати, в Японии, где, как отмечено, самое низкое в мире потребление насыщенных жиров, — женщин с целлюлитом практически не встретишь.

Что же касается Западной Европы, Америки и стран СНГ, то проблема целлюлита здесь «цветет пышным цветом». И все из-за того, что большинство населения давно забыли, что такое свежие натуральные продукты, и отдают предпочтение жирным и пересоленным фаст-фудам, консервированным продуктам, а также продуктам, прошедшим глубокую термическую обработку.

Выходит, что самые важные продукты, которые должны составлять основу каждодневного рациона людей, отодвинуты на задний план. В ход идет синтетика, что приводит к нарушениям натрий-калиевого баланса, застоям и дефициту микро- и макроэлементов, аминокислот и витаминов.

Что касается соли, то ее чрезмерное потребление вызывает скопление жидкости в организме и нарушение всех обменных процессов. Кстати, под воздействием силы тяжести лишняя жидкость, скопившаяся в нашем теле, «стекает» вниз, и способствует возникновению отеков, а также ухудшению состояния кожи, появлению целлюлита и варикоза.

Обратите внимание на то, что многие, прочитав этот пункт, делают неправильные выводы: нужно сократить потребление воды. Нет! Этого делать нельзя, так как скрытое обезвоживание — еще одна из причин возникновения целлюлита.

В общем, выводы напрашиваются сами: ешьте побольше полезной натуральной сырой пищи, пейте чистую питьевую воду, и вы сможете избежать возникновения целлюлита.

Все в ваших руках, я верю в вас…

И поэтому получайте бонус — продукты, устраняющие проявления целлюлита:

продукты устраняющие проявления целлюлита
Все они обладают эффектом жиросжигания, ускорения обмена веществ и насыщения организма полезными витаминами и минералами в самой приемлемой для нашего тела форме.

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы отправить комментарий (который появится после проверки автором на спам), разрешите сбор ваших персональных данных .
Политика конфиденциальности