Лечение суставов народными средствами

при болезнях суставов народное лечение

При повышенных нагрузках, частых травмах, неправильном питании и с возрастными изменениями наши суставы довольно быстро изнашиваются. А если еще прибавляются системные заболевания, лишний вес, обилие вредных привычек, то нашим суставом приходится совсем несладко. Они начинают скрипеть, плохо работать, ограничивают нам амплитуду движений, болят по утрам и после длительной неподвижности, то есть всячески намекают, что если мы и дальше будем относиться к ним наплевательски, то не за горами инвалидность, а то и полное обездвиживание.

Заболеваний суставов много, тут и артриты ревматоидные, псориатические, и артрозы, и подагра, ревматизм, деформирующий остеоартроз, я даже не беру в расчет всевозможные спортивные травмы, которые долго еще напоминают о себе человеку. Безусловно, для более качественного лечения лучше знать свой истинный диагноз, а не лечить абстрактно болящие «суставы».

При воспалительных заболеваниях суставов можно ограничиться компрессами, мазями, скипидарными ванными, пчелопродуктами, а вот при разрывах мениска, к сожалению, только нетрадиционными методами лечения не обойтись. Раньше при таких тяжелых травмах проводили полноценное оперативное вмешательство с общим наркозом, длительным периодом реабилитации, полной неработоспособностью. Сейчас стало получше, проводят щадящие артроскопии, пациенту ставится полный и точный диагноз, да и после артроскопии реабилитация на порядок меньше.

Впрочем, сейчас оставим работу хирургов хирургам, а мы разберем те ситуации, когда можно обойтись консервативным лечением, а еще лучше лечением народным.

Профилактика болезней суставов

Движение — это жизнь, сентенция хоть и избита, но факт остается фактом, кто много двигается в течение дня, тот меньше страдает от болезней суставов. Хотя бы минимальная гимнастика -это уже, по меньшей мере, профилактика застойных явлений и отложения солей в суставах.

Но, чтобы было комфортнее двигаться, необходимо правильное питание, без избытка мяса, жира, сладостей, достаточное количество витаминов и микроэлементов (особенно кальция, магния), обилие чистой воды (суставной жидкости тоже надо из чего образовываться).

народное лечение суставов

Лечение суставов народными средствами

Так же, как и всегда, в своем блоге alter-zdrav.ru делюсь только проверенными народными средствами, как и чем лечить суставы, о которых я не только читала, но и видела их реальное воздействие на организм человека.

  1. Некоторой заместительной терапией при недостатке коллагена и разрушении хрящевой ткани является употребление холодца. Увеличивается прочность и эластичность связок, хрящей и самих костей.
  2. Хотя во многих статья в в Интернете очень не рекомендуют голодать при болезнях суставов, я видела своими глазами, какие улучшения получила моя подруга в состоянии своих суставов, когда провела лечебное голодание. Но, надо сказать, что ее голодание было весьма продуманным, после нескольких периодов очищения кишечника и печени. Зато ее артрит практически перестал подавать болевые сигналы.
  3. Хорошо поддается артрит лечению лавровым листом. Только перед этим народным лечением суставов, обязательно стоит почистить кишечник и печень, потому как иначе можно получить массивную аллергическую реакцию, вызванную растворением шлаков, солей и выходом всего этого «безобразия» в кровь.
  4. Хороший эффект при лечении больных суставов дает пчелоужаливание, сейчас уже практически в каждом городе можно найти апитерапевта, занимающегося этой методикой. Только начинать надо с одной пчелки. Да и смотреть внимательно на реакцию организма на яд пчел, возможна аллергическая реакция.
  5. Мазь с прополисом ( растопить 50 гр прополиса, добавить столько же любого растительного масла, должна постоять мазь пару дней, потом намазывать сустав на ночь и обертывать теплым платком.
  6. Настойка сабельника. И внутрь по столовой ложке трижды в день, и натирать на ночь больные места. Три недели прием, потом неделя отдыха и снова повторить курс лечения, если болят суставы практически постоянно.
  7. Полезны компрессы, и с окопником, и с сабельником, разогревающие из горчицы, хрена. Но тут важно проверить чувствительно кожи сначала на небольшом участке, чтобы не получить ожог.
  8. Пробовала моя знакомая и ванны, особенно ей показались полезными при заболевании суставов ванны с отварами крапивы, скипидарные. Но и тут очень важны правильные дозировки и регулярность использования. А что касается крапивы, то брать нужно по 3 кг свежей зелени на 10 литров воды. Кипятить полчаса, добавить в ванну, полежать в этом составе 20 минуток при температуре 38-39, смотреть по самочувствию. Проводить как минимум три ванны в неделю. Хороший эффект уже через пару процедур, отеки становятся меньше, боль стихает.
  9. Есть методика лечения суставов желатином, более подробно о ней тут.
  10.  Очень рекомендуется суставная гимнастика по методу доктора Бубновского для разработки суставов, увеличения их подвижности, формирования мышечного корсета, улучшения кровообращения и трофики тканей.
  11. Успешно применяется для лечения суставов настойка золотого уса, настойка индийского лука, настойка плодов маклюры или толстянки-денежного дерева. Более подробно об этих народных средствах в статьях по ссылкам.
  12. Рекомендуются травяные ванны на основе донника из расчета 200 гр лекарственного сырья на литр кипятка. Кипятить пару минут, после настоять, процедить, добавлять в ванну. Продолжительность — 20-25 минут и обладает успокаивающими свойствами, уменьшает припухлости, отеки и суставные боли.
  13. Снимают боль и воспаление компрессы с размятой вареной репой, теплую мякоть наносят на болезненную зону, прикрывают пленкой, потом утепляют, держать такой компресс около трех часов.

Буду рада, если мои читатели сайта alter-zdrav.ru напишут о своих проверенных рецептах народного лечения суставов.

 

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Поделиться с друзьями
Альтернатива медицине: здоровье и красота без лекарств
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

  1. Марат

    Когда болят суставы, да еще все время, и никакие таблетки не помогают, уже ищешь любые способы. Готов пробовать все, лишь бы помогло.

    Ответить
  2. Витя

    Благодарю за статью, реально много полезной информации по лечению суставов народными методами.

    Ответить
  3. Кирилл

    Я пользовался пчелоужаливанием для лечения коленного сустава, после курса в 70 укусов, сустав стал подвижным, отек уменьшился вдвое. Через пару месяцев повторю курс, уж очень хочу снова нормально передвигаться.

    Ответить
  4. Григорий

    Раньше, когда дед от суставов кряхтел, я этого не понимал, а теперь сам скрючился, еще вроде не совсем старый мужчина -47 мне, мажу колени растирками спиртовыми, медвежьим жиром, на время отпускает, а потом опять становится невмоготу, неужели все уже, лапки кверху…

    Ответить
  5. Лидия

    Очень много рекомендаций и полезных советов, спасибо вам огромное. У меня колени начали еще до 30 болеть и хрустеть. Делала растирки всякие и компрессы. Потом рацион пересматривать начала, курить бросила. Употребление соли уменьшила на половину. Гиалуронку стала пить 150мг. Когда к маме в деревню ездим она нам всегда холодец варит. Хруст прошел, боли пока не наблюдаю.

    Ответить
  6. Елена

    А я лечилась голоданием, сначала делала 4 недели подряд Пракшалану ( у вас кажется есть на сайте статья об этой процедуре), потом почистила печень, прошла курс висцерального массажа и практиковала диафрагмальное дыхание, а потом голодала сначала 3 дня, а потом 7.
    Стала существенно лучше с суставами. Могу даже на корточки присесть. Раньше вообще были такие подвиги нереальны. Через недельку хочу пойти на 10 дней голодания. Есть еще к чему стремиться. У меня внук подрастает, хочу чтобы суставы позволяли полноценно с ним играть. Да и пенсионный возраст ведь подняли, мне теперь еще работать и работать.

    Ответить