Тыквенное масло — польза и вред, как принимать для лечения

Достаточно известным фактором является польза тыквы. Кто-то любит сам овощ, тыквенные семечки тоже имеют своих поклонников, сейчас же большую популярность обретает тыквенное масло. И поэтому нельзя не рассказать о пользе и вреде тыквенного масла для организма и посвятить, как его применять в лечении правильно, с наилучшим оздоровительным эффектом…

Продукт получают из семян тыквы посредством холодной обработки. Благодаря чему масло сохраняет витамины и питательную ценность. Запах довольно интересный и приятный. Тыквенное масло в применении просто и имеет большой спектр действия.

Состав тыквенного масла

наличие микроэлементов: цинка, калия, кальция, железа многих других и минералов (более полусотни наименований);
витамины А, С, Е, РР, К и группы В;
аскорбиновая кислота;
полиненасыщенные жирные кислоты.

Полезные свойства тыквенного масла и противопоказания

• Противовоспалительные;
• антипаразитарные;
• антиоксидантные;
• регенеративные;
• стимулирующие иммунитет;
• нормализующие обмен веществ;
• очищающие;
• слабительные;
• заживляющие;
• омолаживающие;
• мягкое мочегонное.

Маслом из тыквенных семечек пользуются как для внутреннего применения, так и для наружного, лечебного и косметического направления.

Польза тыквенного масла для организма

Чем полезно тыквенное масло и когда и для чего его стоит употреблять:

• Организм нуждается в защите, а точнее иммунная система, особенно в осенне-зимний период. Повышается вероятность вирусных, грибковых и бактериальных инфекций и простудных заболеваний. Весеннее время года славится ослаблением организма и нехваткой витаминов.

• Масло тыквенных семян питает, насыщает клетки всем необходимым, повышает устойчивость к заболеваниям, работает как антиоксидант.

• Помогает при хронической усталости. Пьют его натощак, по чайной ложечке, в течение двух недель. После перерыва в 1 месяц можно повторить.

• Развитие детей и их активный рост хорошо поддерживаются натуральным продуктом.

• Улучшает сон.

• Для обмена веществ (двухнедельный курс раз в 6 месяцев).

• Для женского здоровья.

Масло тыквы обладает противовоспалительным эффектом. Сбалансированное сочетание витаминов и минералов влияют на гормональный фон. Применяется при бесплодии, климаксе, цистите, ожирении, в стадии беременности. Облегчает болезненные женские недуги.

• Мужчинам рекомендуется употреблять при бесплодии, простатите и для эрекции. Нормализует гормональный фон. Одна столовая ложка за час до еды, один раз в день. Результаты ощутимы уже через месяц начала приема.

• Уместно при диетах. Масло пополняет организм всем необходимым, бережно очищает. Достаточно 2-3 столовые ложки в день.

• Используется как мочегонное средство. Благоприятно влияет на воспаленный мочевой пузырь. На один стакан клюквенного морса чайная ложка масла тыквенных семян.

• При катаракте, усталости глаз, близорукости и улучшает остроту зрения.

• Снижает холестерин и налаживает обменные процессы, укрепляет сосуды, благодаря наличию кислот пальмитиновой и стеариновой. По 1 столовой ложке масла перед сном или через 1,5-2 часа после ужина. Курс лечения рассчитан на месяц.

• Регулирует сердцебиение. Приводит в норму артериальное давление. Требуется месячный прием столовой ложки через пару часов после еды.

• Помогает справиться с заболеваниями органов пищеварения. Отличное средство при гастрите. Приводит кислотность в норму. Нормализует отделение желчи.

• Благотворно влияет при легочных болезнях. Принимать по 10-20 капель три раза в день 2-3 недели (в зависимости от степени тяжести заболевания). При бронхите и пневмонии, нагреть масло на водяной бане и добавить тертый чеснок, растереть спину и грудь, избегая области сердца. После следует укрыться теплым одеялом.

• Избавляет от глистов. Курс длится месяц. На это время стоит полностью отказаться от сладкого, острого, мучного и жирного. Утром 1 ч ложку натощак, затем 3 ложки через равные промежутки времени, в течение дня.

• При лечении насморка, закапывать по 2-3 капли в каждый носовой проход 5-6 раз в день, можно добавить сок алоэ, эфирное масло эвкалипта, розмарина или чайного дерева пару капель на 15-20 мл тыквенного масла. Этот рецепт так же актуален в сезон отопления, когда пересыхает слизистая.

• Помогает при запорах. По столовой ложке за 30 минут до еды, в течение 14 дней. При необходимости после двухнедельного перерыва можно повторить.

• Применяется при стоматологических несерьезных проблемах. Следует подержать несколько минут масло во рту, после сплюнуть и прополоскать ротовую полость слабым раствором соли или соды. Процедуру проводить ежедневно, неоднократно. Такая процедура убережет зубы от зубного налета и кариеса.

• Борется с аллергией. Одна чайная ложка 3 раза в день.

• Борется с отеками, улучшает циркуляцию крови, помогает при варикозном расширении вен. Для этого достаточно в день съедать небольшой бутерброд из куска ржаного хлеба с кашицей из чеснока с тыквенным маслом.

• При экземе и ожогах. Можно просто смазывать пораженные места, либо накладывать ватные тампоны.

Как принимать тыквенное масло — как пить

Есть аптечный препарат «Тыквеол», выпускается тыквенное масло в капсулах, в свечах. Можно купить продукт и в крупных супермаркетах, только надо обязательно выбирать масло тыквенных семечек холодного отжима, нерафинированное и недезодорированное.

Доза масла при лечении различных заболеваний варьирует — от 10 капель до пары столовых ложек в день, конкретно она указана в статье в разделе «Польза тыквенного масла».

Наружное лечение тыквенным маслом — применение в косметологии

По отзывам тыквенное масло имеет множество преимуществ и при наружном лечебном применении, так и в косметологии. Оно отлично подходит для массажа и масок для увлажнения и питания кожи. А так же используется в следующих случаях:

• поможет при укусах насекомых, устранит зуд и покраснение;

• способствует заживлению трещин и царапин;

• прекрасно справится с опрелостями, смазывать стоит 4 раза в сутки;

• эффективно, при герпесе и угревой сыпи, смочить марлевую салфетку теплым маслом и подержать компресс 10-15 минут, процедуру проводить 3 раза в неделю;

• благотворно влияет при обветривании и солнечных ожогах;

• обладает омолаживающим действием, способствует выработке коллагена, разглаживает морщины. Нанести на чистую кожу на 20-30 минут, после удалить салфеткой остатки масла. Процедуру лучше проводить в вечернее время;

• ухаживает за волосами. Против выпадения волос нужно втирать масло семян тыквы легкими движениями, укрыть голову теплым полотенцем и оставить на 45 минут. Оно поможет восстановить и укрепить волосы, ускорить рост. Можно добавлять масло в шампунь, в небольших количествах. Первое время рекомендуется делать маски 1-2 раза в неделю;

• прекрасный уход за кутикулой и ногтями;

• незаменимо во время беременности, предупреждает появление растяжек;

• если наносить масло тыквы каждый вечер не большим слоем на губы, они будут нежными без шелушения;

• не стоит покупать дорогие крема для загара, масло одновременно защищает кожу от ожогов и позволяет добиться ровного загара.

 Масло тыквенных семечек в кулинарии

Только в холодном виде, при нагревании оно потеряет все полезные свойства.

Прекрасно подходит для приготовления соусов, полезно и вкусно использовать для заправки салатов.

Можно немного добавить масло в приготовленное мясо и рыбу. Это придаст пикантность блюду.

Масло тыквенных семечек отлично подойдет для каш и винегрета.

Вред тыквенного масла — противопоказания

Противопоказания присутствуют даже у натурального продукта. И помнить, больше не значить лучше. Не стоит злоупотреблять большим количеством масла. Если принимать не правильно, можно серьезно навредить организму.

Стоит отказаться или употреблять с осторожностью тыквенное масло в следующих случаях:

• индивидуальная непереносимость;
• сахарный диабет;
• при склонности к диарее;
• при камнях в почках и желчном пузыре.

Выбор и как хранить тыквенное масло в домашних условиях

• Прежде всего, стоит обратить внимание на этикетку. Должно обязательно значиться нерафинированное, 100% натуральное масло холодного отжима.

• Естественно, что натуральный продукт не может быть дешевым.

• Покупать масло стоит в стеклянной таре. Допускает небольшой осадок.

• Хранить открытое масло необходимо в темном прохладном месте.

• И следить за сроком годности.