Сильно потеют подмышки у женщин, мужчин — почему, что делать

Сегодня на alter-zdrav.ru мы обсудим, почему у женщин и мужчин очень сильно потеют подмышки, что делать, как избавиться от повышенной потливости.

Потоотделение — это естественная функция нашего организма. В случае, если выделение пота находится в норме, это никак не отражается на качестве жизни и не доставляет особых неудобств.

Но, к сожалению, довольно часто встречаются случаи, когда человек буквально обливается потом без каких-либо веских причин для этого. Эта неприятность может стать основанием для комплексов и низкой самооценки. Ведь согласитесь, мокрые пятна на одежде могут здорово отравлять жизнь.

Давайте же разберемся в чем могут крыться причины повышенного потоотделения и какие методы смогут помочь в борьбе с этим досадным явлением.

Почему человек потеет

Потоотделение является ничем иным как способом терморегуляции организма.

Если открыть энциклопедию и найти значение этого термина, то дословно это «совокупность физиологических реакций организма, обеспечивающих постоянство температуры тела». Процесс терморегуляции очень важен, ведь при отклонении температуры крови буквально на 2 градуса могут нарушиться функции организма, а при длительных нарушениях температуры изменения могут быть просто необратимы!

Согласно проведенным исследованиям, если бы функция терморегуляции отсутствовала, температура тела каждые 5 минут повышалась бы на 10 градусов, и через полчаса достигла критической отметки в 420 градусов! Естественно, что такая гипертермия приведет к летальному исходу.

Здоровый человек способен выделять от 300 мл до 1 литра пота за сутки. Факторами, усиливающими потоотделение, могут выступать:

1. Высокая температура окружающей среды.
2. Физические нагрузки.
3. Стресс.
4. Употребление горячих напитков.
5. Большое количество жгучих приправ в пище.

То есть, выделение пота в количестве, не выходящем за нормы объема и имеющее под собой вышеперечисленные основания не должно быть поводом для беспокойства.

Почему потеют подмышки — причины обильного потоотделения у мужчин и женщин

Но, не у всех интенсивность потоотделения зависит от жаркого времени года либо от пристрастия к различным видам спорта.

Постоянное, усиленное потоотделение в медицине получило название гипергидроз. Это явление является не только гигиенической проблемой, но и может служить поводом для того, чтобы обратиться к врачу.

Важно знать, что повышенное отделение пота иногда сигнализирует о том, что в организме не все в порядке и может быть симптомом некоторых заболеваний. К ним относятся:

• Эндокринные заболевания (сахарный диабет, нарушения в работе щитовидной железы, например, тиреотоксикоз).
• Гипогликемия (пониженное содержание сахара в крови).
• Сердечно-сосудистые заболевания, гипертония.
• Воспалительные процессы в организме.
• Заболевания почек.
• Заболевания нервной системы.
• Злокачественные и доброкачественные новообразования.
• Туберкулез.
• СПИД.

У женщин потливость может быть повышена при изменении гормонального фона, например, во время беременности, кормления грудью или в период менопаузы.

Мужчины, в своем большинстве, также страдают от гипергидроза по ряду причин. Это может быть, как повышенное количество потовых желез, так и недостаточное продуцирование тестостерона — главного мужского гормона.

Подростки в массе своей также склонны к гипергидрозу, но чаще всего это заканчивается вместе с пубертатным периодом и не доставляет особых хлопот.

Что же можно сделать, чтобы не потели подмышки, как избавиться от потливости?

Как справиться с потными подмышками

Если вы прошли обследование у врача и не выявили у себя заболеваний, о которых шла речь выше и повышенное потоотделение не является симптомом какого-либо недуга, возможно вам стоит самостоятельно попытаться справиться с этим неприятным явлением.

1. Подобрать качественный антиперспирант.
2. Носить свободную одежду из натуральных тканей.
3. Исключить употребление спиртных напитков.
4. Бросить курить.
5. Свести к минимуму употребление напитков, содержащих кофеин (кофе, какао, кола).
6. Не сдабривать пищу специями с ярко выраженным ароматом.
7. Исключить из рациона копчености и острые блюда.
8. Постараться снизить уровень эмоционального напряжения.

Медикаментозные средства от потливости подмышек

На данный момент многие клиники готовы предоставить свои услуги и имеют в своем арсенале широкий спектр услуг, направленных на борьбу с гипергидрозом.

Медикаментозная терапия

Такой тип лечения направлен на стабилизацию эмоционального состояния пациента. Специалист подбирает курс лечения с помощью седативных препаратов в сочетании с медикаментами, содержащими экстракты трав (красавка и т.д.)

Физиотерапевтические процедуры

Хорошо зарекомендовал себя электрофорез. Местное воздействие тока постоянной частоты в сочетании с лекарственными препаратами позволяет уменьшить потоотделение на проблемных участках тела. Также в комплекс физиотерапевтических процедур часто включают водные процедуры и электросон, что также благотворно сказывается на достигнутом результате.

Психотерапия

Метод направлен на устранение психических проблем, пациент учится управлять собой и контролировать эмоции. В ходе лечения проводятся индивидуальные и групповые сеансы психотерапии, также практикуется воздействие гипнозом.

Инъекции Ботокса

В кожу подмышек вводится препарат ботулинического токсина, тем самым перекрывая подачу нервных импульсов к потовым железам. То есть, проще говоря, потоотделение блокируется. Этот способ нашел широкое применение и имеет массу поклонников.

Хирургический метод

Во время операции пресекаются стволы нервов, тем самым блокируя передачу ими импульсов, стимулирующих потоотделение. Манипуляция проводится по общим наркозом.

Лазерное лечение

Принцип действия схож с хирургическим методом. К несомненным плюсам стоит отнести отсутствие разреза на коже, возможность проводить операцию под местным наркозом и быструю реабилитацию пациента.

Народные средства против потливости подмышек в домашних условиях

Помимо официальной медицины в борьбе с повышенным потоотделением можно прибегнуть и к народным методам, благо рекомендаций и рецептов великое множество.

Контрастный душ

Замечательный, доступный всем и каждому способ. Оказывает прекрасное тонизирующее и закаляющее воздействие. Помогает организму нормализовать терморегуляцию, заставляет железы работать правильно, без патологических сокращений. Во избежание неприятных последствий контрастности следует добавлять постепенно, без резких перепадов температур.

Кора дуба

Дубовая кора издавна известна своими вяжущими и бактерицидными свойствами. Для лечения используется крепкий отвар, которым пропитывают тканевые салфетки и прикладывают к проблемным местам. Курс лечения рекомендован не менее 10-ти дней.

Листья грецкого ореха

Сырье настаивается на водке 10 суток, после чего используется для протирания подмышек. Процедура проводится несколько раз в сутки в течение 14-ти дней.

Хвощ полевой

Отлично зарекомендовал себя отвар полевого хвоща. Также используется в качестве примочек на кожу. Проводить лечение следует в течении 30-ти дней, курс можно повторять 4 раза в год.

Хвойная мазь

Эффективное средство против сильной потливости. Готовится путем кипячения измельченной хвои с медом на водяной бане. Получившуюся мазь следует отстоять 10 суток в холодильнике, после чего наносить толстым слоем на кожу на 20 минут. По истечению указанного времени мазь смыть, кожу промокнуть досуха. Курс лечения длится 2 недели.

Яблочный уксус

Рекомендуются как обычные протирания кожи подмышек, так и компрессы. В случае наложения компрессов яблочный уксус следует развести водой, во избежание ожогов кожи.

Настой ромашки

Оказывает отличное дезодорирующее действие. После приготовления ромашкового настоя дать настояться и использовать для протирания подмышек 2 раза в день.

Питьевая сода

Еще наши бабушки в эпоху дефицита использовали этот простой продукт в борьбе с потоотделением. Можно использовать как в сухом виде, так и в растворе для протирания подмышек.

Также, бытует мнение, что сочетание солнечных ванн и соленой, морской воды также способно регулировать потоотделение до размеров нормы. Та что не пренебрегайте такой замечательной возможностью и поезжайте к морю!

*****

Вот такое множество способов решения столь деликатной и досадной проблемы. Какой из них применить, решать только вам. Но независимо от того, будут ли это народные методы или вы решите воспользоваться новейшими методиками — не опускайте руки и рано или поздно найдется метод, который поможет именно Вам!