Сегодня мы поговорим о таком надоедливом явлении, как икота. Наши предки, не зная, что лучше предпринять в этом случае, заговаривали икотку: «Икота, икота, перейди на Федота!» или старались запить икание, некоторые даже старались сильно испугать икающего, чтобы резко оборвать это «дергающееся безобразие».
Давайте же на alter-zdrav.ru вместе разберемся, что такое икота и выясним, какие способы избавления от нее наиболее действенные на нынешний момент…
Что такое икота
Икота — это довольно неприятное явление, с которым наверняка сталкивался каждый человек с раннего возраста и на протяжении всей жизни. С научной точки зрения икота является подтипом миоклонии (очень частое подергивание мускулатуры, включающее ее сокращение и ослабление).
Как известно все нервы, имеющиеся в теле человека, связаны между собой. Один из таких (блуждающий нерв) пролегает в брюшной полости так, что затрагивает все ее органы и тесно прижимается к пищеводу в узком проходе через диафрагму.
Физиологическая икота — это последствие травмирования этого нерва в данном участке. Или же к блуждающему нерву поступает сигнал от других поврежденных органов и начинается патологическая икота.
В любом случае икотой называют состояние, при котором мышечная структура диафрагмы судорожно сокращается, начинается непроизвольный вдох и одновременное перекрытие дыхательных путей с захлопыванием голосовых щелей. Таким образом, и образуется характерный звук «ик».
Икота занимает одно из ведущих мест среди человеческих недугов, заставляющих забывать о комфорте организма. Она может возникнуть у любого человека внезапно, в самый непредсказуемый момент
и длится как несколько минут, так и вообще не прекращаться сутками.
Причины возникновения икоты
Вообще природой икание предусмотрено для удаления воздуха, попавшего в полость желудка. Но существуют и другие провоцирующие факторы, которые до сих пор изучаются в научной среде.
По типу возникновения икоту делят на физиологическую и патологическую.
Физиологическая икотка — это естественный процесс, происходящий в здоровом организме. Причиной является пережатие нерва или его раздражение неудобной позой, смехом, торопливой едой с проглатыванием больших кусков пищи и воздуха, употребление очень горячих или холодных напитков, испуг. Такой тип икоты длится малое количество времени и проходит самостоятельно или после применения простых методов.
К патологическим причинам икоты относят состояния, вредоносно влияющие на организм человека. В свою очередь их разделяют на несколько подгрупп.
- Центральная. Причинами появления икоты считаются повреждения и заболевания центральной нервной системы, головного и спинного мозга (черепно-мозговая травма, сотрясения мозга, менингит), новообразования, затрагивающие мозговые структуры, разрастание в них соединительной ткани, различные нарушения психики. Причиной икотки может стать рассеянный склероз, болезнь Паркинсона.
- Периферическая. В эту подгруппу относят повреждения блуждающего нерва, вызванные патологиями органов грудной клетки, сердца и части брюшной полости, прилегающей к диафрагме. Это аномалии развития органов, рефлюкс эзофагит, язвенная болезнь желудка и гастрит, увеличение времени нахождения в нем пищи, инфаркт миокарда, аневризма аорты, пневмония, бронхит, рак легкого, патологии самой диафрагмы.
- Отраженная. Это ответвление периферической подгруппы. Но причинами являются заболевания органов брюшной полости, не соприкасающихся с диафрагмой. Это патологии кишечника, грыжи пищевода, изъязвления, болезни печени, панкреатит, холецистит. К этой же подгруппе относят и лор — патологии — фарингит, ларингит.
- Токсическая подгруппа включает в себя различные отравления организма. Это злоупотребление алкоголем и табачными изделиями, активное размножение патогенных микроорганизмов и скопление продуктов их жизнедеятельности, длительное применение сильнодействующих медикаментов без контроля врача (антидепрессанты, психотики, некоторые гормоны).
Патологическая икота может продолжаться длительное время. Известен случай, когда мужчина страдал от икоты более 60 лет.
Икота — это относительно безвредное явление. Но иногда затяжной приступ негативно влияет на состояние здоровья человека. Нарушается сердечный ритм, ухудшается сон, возникают раздражительность, неврозы, депрессии.
Икота у взрослых
Причины икоты у детей и взрослых, по сути, одинаковы. Но взрослый человек в течение жизни приобретет различные заболевания, имеющие данный симптом.
К тому же у мужчин встречается чаще алкогольная икота и неукротимая (возникающая без видимых причин и длящаяся продолжительное время).
У беременных женщин существуют свои причины помимо вышеперечисленных. Это страх перед родами и давление растущей маткой на диафрагму и органы под ней.
Икота у детей
Икота у ребенка начинается еще в период внутриутробного развития примерно с 25 недели. Врачи неонатологи говорят, что это нормальное состояние, стимулирующее рост дыхательной мускулатуры малыша. Также с помощью икоты он избавляется от проглоченных околоплодных вод во время сосания пальцев.
Иногда икота у еще нерожденных детей указывает на кислородную недостаточность. Дополнительными симптомами считаются постоянное хаотичное толкание и шевеление.
У грудных детей причиной икоты может быть захватывание воздуха во время сосания. Также груднички и старшие дети страдают от физиологической икоты во время испуга, сильного чувства голода, переедания или замерзания.
Патологической икоты у детей практически не бывает, так как провоцирующие ее патологии обнаруживаются в первые дни после рождения.
Диагностика
Физиологическая икота не подразумевает обращения за медицинской помощью, она сама прекращается также внезапно, как и началась в течение 15-30 минут. Если приступ икоты продолжается сутки и более, то можно смело говорить о патологии и консультироваться с врачом терапевтом.
Также стоит начать беспокоиться, если даже не продолжительная икота сопровождается тошнотой, рвотой, головокружением.
- Диагностика включает в себя опрос пациента о начале появления икоты, предшествующих ей действиях, ее длительности и интервале возникновения.
- Также важен сбор анамнеза о жизни человека, месте его работы, рационе питания, имеющихся заболеваниях и вредных привычках.
- Исходя из полученных данных возможно назначение различных лабораторных анализов, дополнительные консультации таких узких специалистов, как психиатр, гастроэнтеролог, хирург, инфекционист, невролог.
Лечение икоты — как избавиться в домашних условиях
Немедикаментозное избавление от икоты
Для начала нужно избавится от одновременных спазмов диафрагмы и пищевода. Делается это путем задержкой дыхания или отвлечением внимания.
- Совершать быстрые дыхательные движения в течение 60 секунд. Или совершать дыхательные движения с открытым ртом и вытянутым языком вперед.
- Метод Вальсальвы. Сделать глубокий вдох, на выдохе задержать дыхание и медленно посчитать до 30 по возможности, медленно выдохнуть. Или сделать глубокий вдох, на выдохе задержать дыхание, и попить воды. Также при задержке дыхания можно напрячь брюшную стенку, наклониться несколько раз вправо-влево, совершить пару прыжков.
- Надуть ртом воздушный шар, бумажный или полиэтиленовый пакет.
- Выпить воды. Стакан при этом можно медленно прокручивать, пить, наклонив туловище вперед или пить, обхватив губами противоположный край стакана (находящийся дальше от губ).
- Воздействовать на вкусовые центры головного мозга. Этот способ помогает переключить внимание с икоты, на другие раздражители. Медленно рассосать леденец, ложку сахара, мед, дольку лимона, таблетку аскорбиновой кислоты, кусочек льда, разжевать корочку хлеба. Также сладкое можно заменить несколькими крупинками соли, горчицей, пряностями.
- Чтобы остановить икоту, можно попробовать гимнастические методы. Покачать пресс, подтянуться, несколько раз отжаться, выполнить упражнение «березка». Хорошо помогает избавиться от икоты такое упражнение – встать на согнутые колени и локти, выждать 5-7 минут. Дыхание при выполнении занятий должно быть правильным – мышцы брюшины напрягать, а диафрагму расслаблять. Этот метод противопоказан при наличии тяжелых заболеваний двигательной системы.
- Произнести несколько скороговорок.
- Пощекотать икающего человека.
- Надавить на корень языка ложечкой, вызывая рвоту.
- Потянуть пальцами за кончик языка.
- Если икота возникла из-за переохлаждения, выпить кружку горячего молока, чая или травяного настоя и согреться.
- Если не помог предыдущий совет — принять теплый душ, посидеть в горячей ванне.
- Привести с помощью массажа в активность точки в области век, ключичных впадин, ушных мочек.
- Приложить лед, завернутый в ткань на область шеи. Лед можно заменить тканью, смоченной в холодной воде.
- Надавить кончиками пальцев на шею в центре, в ямке между ключицами.
- Нужно вдохнуть как можно больше воздуха, и проглотить его.
- Если икает грудной ребенок после еды, то его нужно положить на животик или прижать к себе животом, чтобы из желудка вышел лишний воздух. Если у малыша холодные конечности, то его нужно согреть.
- К щадящим методам убирания икотки можно отнести теплый чай с лекарственными травами – мелиссой, ромашкой, мятой. Его можно как детям, так и беременным женщинам.
- Успокаивающие средства. Валокормид, корвалол, корвалтаб. Перед употреблением капли нужно развести в теплой воде.
- Местное обезболивающее. Новокаин. Развести в воде пару ампул новокаина и принимать такой раствор не более 3 дней.
- Противорвотные препараты работают, как средства и от икоты. Церукал, домперидон, метоклопрамид.
- Нейролептики, психотропные. Аминазин, дифенин.
- Миорелаксанты. Баклофен.
- Симптоматическое лечение имеющихся заболеваний.
При возникновении приступа икоты рекомендуется попытаться избавиться от нее, не используя медикаментов. Лекарственные средства можно принимать только по назначению врача.
Вспомните своих родственников, может кто-то из них решил вас помянуть недобрым словом (народная примета).
Что еще помогает от икоты, как ее прекратить?
Медикаментозное лечение
