Виды массажа

22

Многочисленные методики массажа, точечный массаж, висцеральный, вакуумный и др.

Аюрведический массаж: техника, используемые масла

Аюрведический массаж

Популярность различных восточных практик, направленных на достижение душевного и физического здоровья, всегда была высокой. Но немногие слышали об аюрведическом массаже или решались пройти его. Чем же так уникален аюрведический массаж?Далее

Массаж после инсульта — как делать, показания и противопоказания

массаж после инсульта

Массаж — одна из основополагающих и эффективных методик восстановления функционирования организма после инсульта. Массаж на начальных этапах и самостоятельные упражнения чуть позже — это то, что зачастую поднимает тяжелых больных на ноги. И пренебрежительно махать рукой и надеяться только на лекарственные вещества, вводимые больному, было бы опрометчиво.Далее

Медовый массаж в домашних условиях — универсальное оздоровление

медовый массаж в домашних условиях Наверное, не найдется в мире человека, который не знает или не убедился на своем опыте, что мед чрезвычайно полезен для организма. Причем мед можно принимать для очищения, оздоровления и, не побоюсь этого слова, омоложения, не только внутрь, но и наружно. Наша кожа великолепно способна впитывать в себя полезные вещества и поэтому грех этим не воспользоваться.

Сегодня мы будем говорить о медовом массаже в домашних условиях — процедуре приятной и очень полезной. Далее

Массажер для спины, как выбрать, на что обратить внимание

массажер для спины

Ваша покорная слуга уже не раз описывала различные массажные методики на сайте alter-zdrav.ru, есть даже рубрика «массаж», где собраны статьи о массаже стоп, ладоней, глаз, ушных раковин, шеи, рассказано о точечном массаже и его отличии от массажа классического, даны схемы точек для снятия болей различного генеза, биологически активных точек, массаж которых помогает при насморке, зубной боли…

Есть в этой довольно обширной рубрике и обзор простейших приспособлений для массажа и даже методика, как самому сделать массажный коврик для себя или своего ребенка.Далее

Точки для снятия боли (обезболивающее без лекарств)

точки помогающие снять боль

Пожалуй, никогда и ни у кого еще приступ боли не случился вовремя, но есть моменты, когда это происходит прямо как по закону подлости, в те моменты, когда медицинская помощь по каким-то причинам далеко или недоступна. И тогда хочешь, не хочешь, и каких бы человек взглядов на медицину не придерживался, боль хочется снять или хотя бы значительно уменьшить.Далее

Точечный массаж, его преимущества перед классическим массажем

точечный массаж, его отличия от классического, польза, самопомощь

Так как я занимаюсь достаточно много массажем и самомассажем, у меня часто спрашивают, а в чем собственно отличие точечного массажа от массажа классического?

 Классический массаж более направлен на мышцы, он и развивался больше, как разновидность  массажа спортивного, так же в подавляющем большинстве случаев, когда говорят от классике, это будет массаж другим человеком и уже от его профессионализма зависит, какие изменения в состоянии здоровья вам удастся получить.Далее