Как сделать волосы густыми в домашних условиях — народные средства для роста и густоты волос

как сделать волосы густымиКак сделать волосы гуще в домашних условиях? — наша тема в рубрике «Красота и здоровье» на сайте alter-zdrav.ru.

Густота и пышность волос во все времена были стремлением женщин. На какие только ухищрения они не шли, чтобы добиться эффекта густоты.

Многими косметическими компаниями разрабатывается и выпускается продукция, обещающая пышность. Насколько все эти спецсредства эффективны, многими проверялось на себе не один раз. Как бы самые представительные фирмы не обещали потрясающих густых и пышных волос, от использования их продукции, к сожалению, особых улучшений, не происходит.

Что влияет на потерю волос — причины выпадения

Численность луковиц волос, их толщина, рост закладывается генетически. Получить визуальный эффект при помощи косметических средств можно, но они же могут влиять на их потерю.

1. Ухаживающие средства. Как ни странно, но чем чаще на волосы попадают различные шампуни, ополаскиватели, бальзамы и маски, краски и оттеночные тоники, тем быстрее они могут потерять свою структуру, блеск и красоту. Причиной этому становятся различные химические составляющие, которыми напичканы современные косметические средства. Частое и бесконтрольное их применение приводит к тому, что волос истончается, теряет свою плотность и, в конце концов, выпадает.

2. Укладка и сушка волос с применением фена, утюжка тоже негативно влияют на состояние волосяного покрова. Никто не призывает полностью отказаться от благ цивилизации, но по возможности следует ограничить пользование такими приборами. Сушить шевелюру лучше всего естественным способом на солнце, слегка промокнув полотенцем. Для ежедневной укладки наиболее подходящими будут гребни из натуральных материалов.

3. Физическое состояние человека тоже сказывается на внешнем виде шевелюры. Неправильное питание, стрессы, болезни – все это приводит к тому, что волосы становятся тонкими, ломкими и тусклыми. Не стоит забывать о том, что все внутренние проблемы человека тут же отражаются на внешности.

4. Влияние внешней среды. Защищайте свои локоны от пагубного воздействия сильного ветра, мороза или пялящих лучей солнца и они обязательно ответят вам блеском и здоровым видом.

Все это влияет на их состояние. Если вы тщательно следите за волосами, холите их и лелеете, а они все равно выпадают, то без специалистов здесь не обойтись, медицинское обследование поможет выяснить причину потери волос.

Если пряди внезапно начали выпадать и терять свою густоту, следует немедленно предпринять меры по их оздоровлению.

как в домашних условиях сделать волосы гуще

Как сделать волосы гуще и толще

Прежде чем начать применять средства для густоты волос, надо выяснить причину их потери. Если изначально Бог наградил пышной шевелюрой, но постепенно она начала теряться, то это повод обратиться к врачам и узнать истинную причину.

Но, даже если потеря волос связана со здоровьем, пока будет устраняться источник проблем, можно начать укрепление волос.

С чего начинают?

Естественно, с правильного сбалансированного питания.

Чрезмерные или неправильно подобранные диеты катастрофически влияют на весь организм и на внешний вид женщины. Витамины и минералы — фундамент в здоровье человека, а для женского организма и поддержки красоты просто необходимы.

Чтобы волосы становились гуще и укреплялись природным путем, с пищей должны поступать кальций и железо. Побольше включать в рацион овощей и фруктов, которые насытят организм витаминами и полезными микроэлементами.

Овощи и фрукты:

  • свеклу, морковку, все виды капусты, петрушка, укроп, шпинат, зеленый лук, огурцы, помидоры, все виды редьки, спаржа и спаржевая фасоль, стручковая фасоль (это разные овощи, но многие их соединяют вместе), яблоки, груши, гранаты, апельсины, мандарины, грейпфруты, манго, виноград, лимоны, тыква, любые свежие грибы, зеленый салат, все виды орехов, горох, чечевица, фасоль, клубника, земляника, смородина, малина, ежевика, крыжовник.

Некоторые овощи и фрукты можно запекать, что очень полезно.

Дары моря:

  • употребление в пищу морской капусты, устриц, моллюсков, лосося, сельди, печени трески нужно для укрепления и роста волос, в них находятся полиненасыщенные жирные кислоты.

Мясо:

данный продукт также необходим, в мясе содержится нужный белок.

  • В рацион включают мясо курицы, индейки, гусятины, утятины, говядины, телятины, свинины, любую печень. Не забывать про куриные и перепелиные яйца.

Молочные продукты:

о том, что они полезны в общем для организма знают все, они — источник кальция необходимого не только для укрепления волос.

  • Кисломолочный творог, кефир, простокваша, сметана, молоко, сыры — обязательные продукты на столе.

Вот о магазинном йогурте можно поспорить, в нем содержатся консерванты, в принципе, не самые вредные, но и не очень-то нужные для здоровья, поэтому лучше употреблять то, что более натурально.

Острые специи: горчицу, аджику, соусы, кетчупы — если не исключить, то хотя бы значительно уменьшить использование в рационе.

Организму для поддержания густоты и укрепления волос полезны мед, дрожжи, цельнозерновой хлеб, овсяные хлопья, отруби.

Сладкий продукт лучше покупать у тех, кто занимается его производством – у пасечников, а дрожжи продаются в аптечных сетях. Некоторые могут пойти коротким путем и купить витаминный и минеральный комплекс в аптеке, это не будет плохо, но и не будет так эффективно, как употребление натуральных продуктов.

как мыть волосы правильно

Как правильно мыть голову

Данная процедура естественна для многих людей, кто один раз моет голову на неделе, другие — каждый день. Только это, казалось бы, привычное действие ежедневно, как раз и вредно.

Происходит нарушение деятельности сальных желез, влияющее на структуру волос. Редкое мытьё шевелюры также плохо на нее влияет, лучше это делать по мере загрязнения волосяного покрова.

Попробуйте обратить внимание после очередного мытья, как быстро пряди загрязнятся, по идее, должно пройти 4-5 дней в зимний период и 3-4 дня летом.

Найдя для себя правильный режим мытья, волосы получат:

  • нужный кислородный доступ;
  • улучшенное кровообращение;
  • доступ питательных веществ.

Результатом будет уменьшение потери волосяного покрова и, соответственно, увеличение густоты волос на голове.

Еще надо знать, что мыть голову надо не горячей водой, а теплой, тогда сальные железы начинают нормально функционировать, а волосяные фолликулы не будут находиться в стрессовом состоянии от горячей воды и постепенно начнут укрепляться.

Изредка бывают случаи, что некоторыми людьми не переносится водопроводная вода. Если не установлены фильтры, ее набирают в емкость и дают отстоятся часа четыре, потом подогревают и моют голову.

Выбирать при покупке шампунь и бальзам (они должны быть одной марочной линейки) надо только по типу своих волос, не «покупаться» на продукцию с рекламными ошеломляющими результатами.

Как правильно сушить волосы

Сушить волосы следует в естественных условиях, без применения ускоряющих и прогревающих процедур — фена, утюжка, плойки.

Промокнуть, но не интенсивно вытирать. Гребешки лучше применять средней густоты и предпочтительно из дерева.

Народные средства также помогают нам сделать волосы гуще. Чтобы волосы стали густыми, придется уделять им время, около полугода.

народные средства для густоты волос

Рецепты для густоты волос и роста в домашних условиях

Человеческий волосяной покров постоянно обновляется, при здоровом балансе выпадающие волосы практически не заметны, при его сбое, потеря весьма заметна.

Для того, чтобы этого не происходило, надо усилить приток крови к корням волос, тогда «луковицы» получат питательные вещества и кислород. В этом плане могут помочь разнообразные процедуры и рецепты народной медицины…

  • Массаж кожного покрова головы проводят кончиками пальцев или специальными приспособлениями.

Движения проводят плавно без рывков, пальцами массажируется кожа головы, начиная с висков с переходом на верх, а затем на затылочную часть. Можно делать каждый день по 5-10 минут.

Широко используются в домашних условиях маски для густоты волос и их роста.

Так что же поможет сделать волосы густыми?

Несколько способов как вернуть волосам здоровый внешний вид

1. Маски для волос.

Это достаточно простой и недорогой способ в домашних условиях добавить локонам жизненной силы и красоты. Главное чтобы маски наносились регулярно. Готовые составы не стоит хранить долгое время. Для наилучшего эффекта лучше наносить свежеприготовленное средство.

Как вариант можно предложить к использованию кефирную маску. Половина стакана кефира смешивается с одним яйцом и несколькими щепотками какао. Эту смесь наносят на корни волос, слегка втирая. После того как слой подсох, поверх наносят еще один и так несколько раз.

Для усиления лечебного эффекта голову следует укутать полиэтиленом и теплым полотенцем. По истечению 30 минут маску смывают. Такие процедуры следует проводить в течение нескольких месяцев.

2. Массаж головы с помощью растительных масел.

Массируя прикорневую зону, стимулируется рост волоса, улучшается его структура и плотность. Достаточно лишь 10-15 минут массажа в день, с применением различных масел, чтобы через несколько недель был виден результат.

Для повышения густоты волос наиболее полезными считаются масла репейника, миндаля, кедра и оливы.

3. Ополаскивания настоями из трав.

Наиболее полезным завершением любой процедуры с волосами станет ополаскивание травяными настоями. Лечебные свойства календулы, крапивы, дуба, лаврового листа, базилика помогут вернуть шевелюре былую красоту и здоровье.

4. Салонные процедуры.

Существует ряд мероприятий проводимых в салоне, которые направлены на улучшение внешнего вида волос. К таким можно отнести ламинирование, специальные обертывания и наращивание волос. Процедуры эти конечно стоят немалых денег, но так вы можете быть уверенным в том, что мастер грамотно и быстро поможет вам в решении проблемы выпадения волос.

как сделать волосы густыми

Но вернемся к способам вернуть волосам густоту в домашних условиях...

  • Масляные маски.

Укрепляющие маски для обвертывания волос делают два раза в неделю на 40 минут.

Используют любое масло, его втирают в кожу головы, обязательно укутывают клеенкой и полотенцем, смывают шампунем своего типа волос.

Более впечатляющим будет результат от репейного, касторового, арганового, абрикосового, миндального, оливкового и кедрового масла.

  • Кисломолочные маски.

Волосы, кожу головы смазывают кефиром, сметаной (что есть на данный момент), укутывают целлофаном, затем теплым полотенцем, оставляют на 30 минут. Часто в кефирную маску для еще большей стимуляции прикорневой зоны добавляют какао.

Смывают шампунем, ополаскивать лучше травяным раствором или бальзамом. Делать через 2-3 дня 2 месяца.

  • Маска с яйцом и алоэ.

Яйцо (можно добавить ложку меда) и очищенный лист комнатного растения алоэ разминают до однородной массы, наносят на кожу головы и волосы на сорок минут, накрывают клеенкой и полотенцем.

  • Бабушкин рецепт с уксусным ополаскиванием.

Для современного времени может показаться неудобным, но на самом деле это не так. Два раза в неделю надо мыть голову обыкновенным темным хозяйственным мылом, смывать водным раствором уксуса (в литре теплой воды разводят столовую ложку уксуса).

  • Лечебные травяные настои.

Самые часто используемые травы для укрепления волос — ромашка, череда, чистотел, кора дуба, крапива, лопух, хмель, их можно смешивать или использовать по отдельности.

После мытья головы ополаскивают пряди настоянными травами, но не высушивают сразу, а уматывают в целлофан и полотенце на 20 минут.

Данные способы хорошо помогают в оздоровлении, восстановлении и приобретении густоты волос.

Средства для роста волос в домашних условиях — личный опыт

Самое главное, что вам нужно уяснить, если хотите, чтобы ваши локоны быстро росли – это комплексный уход, который нужно проводить терпеливо в течение длительного времени.

К примеру, если вы поделаете маски неделю и увидите первый результат, то это не значит, что нужно забрасывать лечение.
Одно время я хотела иметь длинные и красивые волосы, перепробовав, кучу масок, я выбрала одну, которая помогла мне больше всего и мои волосы стали длиннее на 20 сантиметров точно. Делала маску я раз в неделю. Ее рецепт достаточно прост и продукты, которые для нее нужны, есть в каждом магазине.

Вам потребуется:
1 лимон, 1 луковица, 1 желток, чайная ложка касторового и репейного масла.

Приготовление маски:
Нарезать лук и процедить сок через марлю;
Добавить к маске 1 желток
Добавить сок лимона, и 2 ложки масел
Перемешать ингредиенты
Нанести маску на кожу головы.
После нанесения маски нужно обернуть голову целлофановым пакетиком и завернуть ее в полотенце. В таком виде нужно просидеть от 40 минут до 1 часа.

Чтобы избавиться от лукового запаха, нужно смешать яблочный уксус с водой и ополоснуть голову через три минуты. Можно также нанести кефир на всю длину и смыть.
Если у вас секутся кончики, то можно на них нанести перед мытьем персиковое или кокосовое масло.

Если вы не хотите особо заморачиваться с этой маской, то можно просто втирать луковый сок в кожу волос каждый день.

Можно еще для роста волос использовать горчичную маску.
Для нее потребуется горчичный порошок: две столовые ложки, и горячая вода, также, две столовые ложки. В получившуюся смесь нужно будет добавить один желток и две чайные ложки сахара. Кончики перед нанесением нужно обмакнуть в репейное масло.

Коричная маска также достаточно популярное средство для того, чтобы ваши волосы стали длиннее.
Для нее нужно смешать 3 ст. ложки корицы с 3 ст.л. меда, который нужно разогреть перед готовкой маски. После добавить ложку масла кокоса и масла макадамии.

Может вы еще знаете способы, как сделать волосы гуще в домашних условиях? Пишите в комментариях, тема интересная и для многих женщин актуальная…

Оцените статью
( 2 оценки, среднее 5 из 5 )
Поделиться с друзьями
Alter-zdrav.ru: здоровье и красота для вас
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.

  1. Анастасия

    Спасибо за советы и рекомендации, все косметические профессиональные средства для густоты волос для меня дороги, так что остается только народная медицина.

    Ответить
  2. Виталий

    Меня бабушка научила для густоты волос мыть раз в неделю голову мякишем хлеба с касторовым маслом, а потом, как обычно, смыть шампунем. Отлично помогает.

    Ответить
  3. Ксюха

    Репейное масло отлично воздействует на густоту волос, только его смывать после маски надо два раза, за один не получается, волосы остаются жирными.

    Ответить
  4. Эрика

    Есть очень не дорогое аптечное средство, называется оно шампунь Луковый 911 с репейным маслом. Я тоже долго не могла найти средство такое, которое было-бы не дорогое и по истине хорошее. Одно знакомая посоветовала мне купить этот шампунь, цена у него была не дорогая так, что терять мне особо нечего было. Эффект после шампуня просто замечательный, волосы стали в два раза объемнее, стали блестеть, отрасли на 10 см. за 4 месяца.

    Ответить