Синдром раздраженного кишечника: симптомы и лечение СРК

синдром раздраженного кишечника

Сокращенно данное заболевание называют СРК. Проявляется синдром раздраженного кишечника в основном болью в районе живота, и ощущением дискомфорта.

Симптомы обычно исчезают после опорожнения кишечника. Сопровождают болезнь частота позывов, в том числе и обманчивые, изменение внешнего вида стула.

На данный момент причина СРК неизвестна. В процессе медицинского обследования, никаких явных нарушений не замечается, нарушаются только функциональные способности. После недосыпа, эмоционального нарушения сознания, различных конфликтующих ситуаций, симптоматика усиливается.

У человека, имеющего СРК замечается сильная активность кишечника, несмотря даже на маленькие раздражения нервной системы. Ведет это к медленному продвижению содержащегося в кишечнике, соответственно возникает боль.

У женщин синдром раздраженного кишечника можно встретить чаще, нежели у мужчин. Болезнь может начаться после воспалительных процессов в желудке, а может быть следствием приема вредной пищи или продуктов, вызывающих раздражение желудка.

Симптоматика и признаки, выявляющие Синдром раздраженного кишечника

  • Боли в животе, проявляющиеся приступами, утихают после дефекации. Никогда не проявляет себя ночью.
  • Дефекация меньше чем пару раз в неделю, т.е. запор.
  • Раздувание в пределах живота.
  • Меняется консистенция стула.
  • Ощущение неполной дефекации.
  • Позывы, которые ни к чему не приводят.

Все симптомы могут быть одновременно, а могут сменяться поочередно. Способствуют развитию заболевания различного рода переживания, к примеру, к основной симптоматике могут присоединиться боли в районе поясницы, мигрени, частые позывы на мочеиспускание.

Симптомы СРК (синдрома раздраженного кишечника)

Потери килограммов никогда не происходит, следов крови в кале и лихорадочного состояния тоже. Обязательно следует пройти обследования так как есть болезни, которые могут походить на СРК, например, это болезнь Крона.

Данное заболевание может быть и у детей. Состояние ребенка отличается особенным беспокойством, желанием постоянно спать и плаксивостью.

Лечение СРК

Стоит избегать ситуаций, вызывающих раздражение, гнев, побольше отдыхать и чаще дышать свежим воздухом.

Какой диеты придерживаться при Синдроме

Зависит от вида протекающего заболевания.

  • Обычно если преобладает диарея, стоит исключить жареное, копчения, кофейные напитки, алкоголь.
  • При вздутии и метеоризме ограничить потребление газированной воды, капусты, продуктов бобовых.
  • Если превосходит запор, стоит больше потреблять овощной и фруктовой пищи, так же воды пить не меньше двух литров за день.
  • При любом виде болезни исключить пищу жирную, потому как она провоцирует боли в кишечнике. Есть следует до семи раз в день.

Лекарства

  • Для уменьшения или устранения боли пьют препараты типа Но-шпы.
  • При диарее пьют Лоперамид по две-три капсулы в день.
  • Можно принять Смекту, порошок для разведения в воде.
  • Если преобладает запор пьют слабительные, например, Дюфалак.
  • Зачастую при СРК происходит угнетение хорошей микрофлоры (часто развитие дисбактериоза) всего кишечника, тогда полезно будет употребление йогуртов или препаратов, содержащих живые бактерии. Для лучшего лечения следует обратиться к специалисту.
  • Самое главное, сочетать лечение симптомов с занятиями с психотерапевтом, так как стресс является запускающим механизмом СРК. Особенно опасно в этом плане чувство гнева, способного вызывать спастические явления в кишечнике.

Из альтернативных методов советуют заниматься дыхательными упражнениями с упором на дыхании животом, упражнениями на укрепление мышц пресса, с нагрузкой на конечности, упражнения для ног -«велосипед», повороты и наклоны корпуса, попеременное подтягивание ног к животу.

Помогает так же несильный массаж живота по часовой стрелке, упражнения Кегеля для сфинктеров.

Русскоязычное видео с наглядным материалом по теме СРК

Особенности лечения синдрома раздраженного кишечника в детской практике

Первым делом начать стоит с долгих гуляний на свежем воздухе, увлекательных занятий, игр. Пищу давать лучше в одинаковое время, достаточно часто, где-то раз семь в день. По утрам рекомендуется выпивать ребенку стакан воды.

Лучше будет если организм привыкнет работать по часам. Лекарства употреблять такие же, как уже взрослому человеку, но дозировка должна быть детской.

Вы можете оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

5 комментариев к записи “Синдром раздраженного кишечника: симптомы и лечение СРК”

  1. Руслана:

    СРК — очень хреновое заболевание, чуть что, малейшее нарушение диеты или стресс, и опять обострение.

  2. Валентина:

    Мне кажется, что очень часто этот синдром развивается, когда нервы совершенно не в порядке, моя тетя тоже страдала, мучилась СРК, а потом замуж вышла, забеременела, счастливая стала и спокойная, и куда только симтоматика того раздраженного кишечника девалась!

  3. Тимофей:

    — Алло! Это кто?
    — Ваш кишечник! и я очень раздражен!

  4. Галина:

    Диете, диета, и еще раз диета… Остальное только вспомогательные средства при раздраженном кишечнике.

  5. Артем:

    Я старался соблюдать диету, сильно себя ограничивал, и все без толку, а потом пролечился и нормализовал микрофлору кишечника, и все пошло намного веселее, а то я совсем уже отчаялся справиться с СРК.

Оставить комментарий