Самообследование молочных желез — не допустить рак груди

самообледование молочных желез

Необходимость самообследования груди в наш век прогрессирующей онкологии никому доказывать не надо. Но, проблема иногда возникает тогда, когда женщины не знают, как правильно провести самообследование молочных желез, как часто его надо делать, в какой день менструального цикла, да и, собственно, что они могут обнаружить при осмотре своей груди…

Что показывает мамография

Так как маммографию (рентген молочных желез) по стандартам женщинам после 40 лет рекомендуют проходить раз в год, а до этого возраста ее проводят лишь по показаниям, естественно, что в промежутках между плановыми посещениями врача могут начать развиваться злокачественные изменения ткани молочной железы.

Да и на скрининге могут быть выявлены другие патологии — кисты, узелки мастопатии, воспалительные или склеротические изменения железистой ткани.

образования в молочных железах

Кроме мамографии женщинам рекомендуется раз в два года посещать врача — маммолога.

На рентгене врач может увидеть затемнения, деформацию сосудистого рисунка, очаговые скопления кальцинатов и заподозрить неладное. Но все это достоверно происходит, когда очаг достигает размера хотя бы 1 см в диаметре, а до этого даже маммография может не показать ничего.

А значит, как и почти всегда, женщина должна брать ответственность за свое здоровье в свои руки и проводить ежемесячное самообследование молочных желез по определенной совсем несложной методике.

Памятка — самообследование молочных желез в картинках

самообследование груди в домашних условиях

Как проводить самообследование молочных желез — схема, этапы

  • Обращаем внимание на изменения формы, размера, внешнего вида кожных покровов с предыдущего самоосмотра груди, наличие уплотнений, ямок, складок, ассиметрии, сморщивания кожи, появления так называемой «лимонной корки», отечности, набухания вен;
  • Сама ткань железы дольчатая и некоторые неровности не должны пугать, но если при следующем осмотре появилась боль или молочные дольки видоизменились, увеличились, стоит перестраховаться и посетить сначала гинеколога, а потом, при необходимости и маммолога.
  • В области подмышек внимательно прощупываем расположенные там лимфоузлы — они могут быть увеличены, болезненны, более плотные, при движениях возможен дискомфорт;
  • Особое внимание соску — втянутый, деформированный сосок, наличие выделений, не связанных с грудным вскармливанием — повод для беспокойства, особенно важно это, если в анамнезе имеются травмы груди;
  • Осмотр груди самостоятельно лучше проводить перед зеркалом;
  • Дублируем обследование с поочередно поднятой рукой, отведенной рукой, потом в положении лежа;
  • По срокам проведения самообследование груди лучше проводить ежемесячно в один и тот же день цикла, обычно это первая фаза (6-12 день) — это обусловлено тем, что после овуляции (14 день) и перед менструацией женская грудь может увеличиваться, становиться более болезненной за счет гормональных изменений, после наступления климакса — просто через 30 дней после очередного осмотра;
  • Так как экологические факторы и питания большинства женщин оставляют желать лучшего, начинать подобные профилактические самообследования молочных желез в домашних условиях стоит уже с двадцатилетнего возраста.

Для мотивации регулярного прохождения самообследования груди

оперативное лечение рака груди

Факторы риска для возникновения рака молочной железы

факторы риска рака груди

Обсуждение: 6 комментариев
  1. Женя:

    Спасибо за напоминание об регулярном осмотре груди, действительно сейчас онкологии становится все больше и больше, а о себе надо думать, ибо потом поздно может быть.

    Ответить
  2. Галина:

    Согласна, наше здоровье в первую очередь в наших руках, не будем же закрывать глаза на непонятные симптомы со стороны груди.

    Ответить
  3. Эльвира:

    А меня напрягает это самообследование груди, кажется, вот сейчас найду какую-нибудь фигню и все ночь не спать, а потом труситься — мне показалось или действительно что-то серьезное…

    Ответить
    1. ЗдравАдмин:

      А что лучше, как страус голову в песок? Типа, если я не знаю, то и нет проблемы?

      Ответить
  4. Ева:

    Конечно, надо контролировать свое здоровье, врачам до него дела нет, особенно на ранних стадиях — потом просто разведут руками, ну,не заметили, что ж поделаешь.

    Ответить
  5. Жанна:

    Спасем себя сами — таков девиз? Жаль только для мнительных особ подобное самообследование только еще один способ побеспокоиться, а то и запаниковать, моя приятельница из таких, она постоянно себя обследует, присматривается, принюхивается, и, как следствие, находит у себя половину медицинского справочника и потом еще задалбывает всех врачей, что они не могут ее как следует лечить….

    Ответить

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы отправить комментарий, разрешите сбор ваших персональных данных .
Политика конфиденциальности