Причины тошноты и головокружения — почему тошнит и кружится голова

Если головокружение случилось однажды, то это, бывает, и игнорируют, к докторам больные обращаются чаще всего из-за постоянных расстройств. Сильные головокружения и частые головные боли, в свою очередь, провоцируют тошноту и рвоту. Так почему же может кружится голова?

Возможные причины головокружений

• психологические расстройства, вызванные сильными стрессами, экстремальными ситуациями, хроническими недосыпаниями;
• остеохондроз, преимущественно шейного или грудного расположения;
• астено-вегетативный синдром (вегето-сосудистая дистония);
• понижение артериального давления;
• выраженный атеросклероз (переизбыток холестерина в организме образует бляшки, это приводит к закупорке сосудов и поэтому головной мозг недополучает нужное ему количество кислорода и последствия этого приводит к тошноте, обмороку, головокружениям, болям в голове, расстройствам памяти);
• инсульт (помимо головокружений возникают тошнота и сильная головная боль);
• сотрясение мозга;
• травмы вестибулярного аппарата;
• железодефицитная анемия;
• авитаминоз;
• анорексия и приближенные к этому состояния;
• токсикоз первой половины беременности;
• климакс;
• синдром Меньера (более подробно читаем по ссылке);
• при вертиго (так же переходим на соответствующую статью и узнаем подробности);
• нарушение гормонального баланса.

И это большой, но далеко не полный перечень заболеваний, имеющих своими симптомами головокружения и тошноту. Может закружиться голова и просто от того, что человек резко встал. Этому зачастую сопутствует шум в ушах, потемнение в глазах.

Почему еще может кружиться голова

Перед обследованием перечислите доктору все свои симптомы, чтобы он знал точнее, где искать первопричину ваших страданий. После обследования будет назначено лечение, диета, упражнения — специальная вестибулярная гимнастика, в зависимости от поставленного диагноза.

Что такое головокружение

Это чувство, когда весь мир переворачивается с ног на голову и кружит, в таком состоянии человек теряет ориентацию в пространстве и может упасть. У здоровых людей редко бывают головокружения от физической перегрузки и даже после каруселей.

• Чаще всего это нарушение вызывается травмами вестибулярного аппарата и сотрясениями головного мозга.
• На второе место можно смело поставить анемию.

При пониженном гемоглобине бывают частые и тошноты, и головокружения, слабость. Повысить гемоглобин вполне вам поможет здоровое питание: говяжья печень, шашлык из нежирной свинины или отбивная (этот продукт не проходит длительную тепловую обработку, а значит железо не разрушается), крупа гречка, яичный желток и морепродукты, полезны ягоды – черной смородины, черники, малины…

И, естественно, не забываем про витамин С, он помогает успешнее усваивать железо.

• Часто возникают головокружения при гипотонии. А если к этому симптому добавляется еще сильная головная боль и тошнота, то это состояние может вызвать панику, ведь еще человека бросает то в жар, то в холод поочередно. При падении давления организм теряет сахар в крови.
• Не лучше ситуация и при мозговых расстройствах кровообращения.

Причины тошноты

• • заболевания пищеварительной системы, такие как холецистит, гепатит, гастрит, застой или нарушение функции желчи;
  • отравление некачественными продуктами питания или алкоголем;
  • побочные действия лекарственных препаратов (чтобы избежать этих проблем, нужно читать обязательно аннотацию перед употреблением лекарств);
  • во время и перед месячными у женщин изменяется гормональный фон, может появиться тошнота и головокружения;
  • беременность с ее ранними токсикозами.

Как бороться с тошнотой и головокружением

С этими проблемами логичнее всего справляться вместе с врачами. Но самое главное — распознать истинную причину этих довольно распространенных симптомов, чтобы лечить именно то, что их вызвало.

Видео о доброкачественном позиционном головокружении

(вестибулярная гимнастика, фиксация взгляда)