Повышение потенции у мужчин народными средствами

повышение потенции без таблеток

Сегодня мы поговорим о повышении потенции у мужчин народными средствами в домашних условиях.

Читатели блога Alter-zdrav.ru —  люди в основном среднего возраста, того возраста, когда вопрос о повышении потенции, как продолжении нормального здорового функционирования систем, уже начинает стоять по повестке дня. Это в молодости темперамент бил ключом, сексуальность зашкаливала и потенция не нуждалась в дополнительном стимулировании.

А при неумеренной работе, хронических физических и эмоциональных перегрузках, стрессах, нарушенных биологических ритмах, к 35-40 годам мужчины слышат первые звоночки — снижается их половая активность.  И, естественно, задаются вопросы, как этого избежать.

Конечно, о высотах гигантов большого секса не все мечтают, но выглядеть достойно перед своей партнершей — дело весьма значимое для мужчины.

Ну, а Виагре мы здесь говорить не будем,  осветим различные методы не медикаментозного характера…

Причины снижения потенции у мужчин

Но, для начала, ответим себе на вопросы, что влияет на мужскую потенцию, от каких неблагоприятных факторов она снижается?

1. Алкоголь (безусловно, расслабляет и часто им у нас в России принято снимать стресс, но в больших дозах он поснимает много чего еще), курение (снижается выработка мужских половых гормонов)

2. Психологические факторы (психотравма, стресс)

3. Некоторые лекарства (например, наркотические, гормоны, антидепрессанты, транквилизаторы)

4. Хронические заболевания половой сферы, урологические, сердечно-сосудистые, некоторые эндокринные.

5. Неправильное питание (сплошной фастфуд ведет к ожирению, ухудшению ситуации с сосудами, особенно сосудами малого таза).

народные средства для усиления потенции

Диета, продукты для повышения потенции у мужчин

Существуют рекомендуемые продукты, способствующие повышению потенции.

Традиционно  считается, что повышение потенции вызывает:

  • рацион, изобилующий мясными продуктами.

Но, ту есть один момент, если потреблять в основном полуфабрикаты и колбасные изделия, то, боюсь, что можно получить обратный результат. Повышает потенцию натуральное мясо, в основном красных оттенков — баранина, говядина.

  • Рыба и многие морепродукты так же благоприятно воздействует на мужскую силу, чемпионом в этом плане является скумбрия и камбала.
  • На Северном Кавказе рекомендуют в течение месяца принимать грецкие орехи с молоком.

Стакан орехов разделяется на три приема, каждый из которых запивается натуральным молоком.

Какие  есть еще народные средства для восстановления мужской силы?

  • Полезны также финики (можно замоченные в молоке) с мёдом и молотым грецким орехом. Шахи пользовались, гарем был доволен…

Лекарственные травы для повышения потенции у мужчин

1. Чабрец (в сочетании с мятой или черным чаем).

2. Мята.

3. Зверобой.

4. Крапива.

5. Мелисса.

6. Ягоды черемухи — до 10 шт в сутки.

Упражнения для улучшения потенции из йоги

uprazhneniya-iz-jogi-dlya-povysheniya-potentsii

Также весьма полезна йога. Вращение тазом, ношение подушки между коленок, парадный шаг — вот далеко не полный перечень эффективных упражнений Востока.

Упражнения для усиления потенции у мужчин

Многие женщины знают упражнения Кегеля (попеременное напряжение и расслабление мышц ануса, наружных половых органов и сфинктеров мочевого канала), которые весьма полезны для укрепления мышц тазового дна и половых органов, а так же для предотвращения непроизвольного мочеиспускания после родов и в пожилом возрасте.

Вот почти аналогичные упражнения советуются при ослаблении мужской силы у мужчин. Рекомендуется дойти до 100 повторений.

Что очень примечательно, упражнения, подобные этим, можно делать в автомобильной пробке, в транспорте, в очереди, перед телевизором. Эффективно и незаметно для окружающих, что в некоторых случаях важно, ведь не каждый мужчина согласиться афишировать свою интимную проблему и сообщать о ней близким.

В данной статье я перечислила самые простейшие методы и способы, повышающие потенцию у мужчин в домашних условиях, в Интернете есть варианты и по изощреннее (типа, накачивания полового члена посторонними химическими веществами, навешивания на него всевозможных приспособлений, поднимание половым органом определенного веса и тому подобное),  но и весьма опаснее, так что, применяя тот или иной способ, всегда давайте ему проверку на здравомыслие.

Повышение потенции в домашних условиях народными средствами -довольно обширная тема, приглашаю ее обсудить в зоне комментариев…

Вы можете оставить комментарий

7 комментариев к записи “Повышение потенции у мужчин народными средствами”

  1. Дмитрий:

    Хорошо, что вы упомянули замечательное средство для улучшения потенции — финики (можно замоченные в молоке) с мёдом и молотым грецким орехом. Шахи пользовались, гарем был доволен… Хорошо сказали…

    • ЗдравАдмин:

      Да, пожалуйста, Дмитрий, все верно, финики — хорошее средство для улучшения потенции. Им давно пользуются, многим помогает.

  2. Иван:

    Реально действующий способ повышения потенции!

  3. Николай:

    Дмитрий, еще в эту смесь из фиников лимон хорошо положить. Он кислинку дает и намного приятней кушать. По ложке столовой каждый день. А еще я Трибестан пью. Он улучшает половую функцию, усиливает выработку тестостерона, нашего мужского гормона. Я уже на себе это почувствовал, мне нравится))) И вообще не имеет побочных эффектов, что тоже немаловажно.

  4. Егор:

    Месяц соблюдаю диету, повышающую потенцию и заметил, что начало работать. То я еле раз в неделю сподабливался, а сейчас 2, а то и три раза в неделю.

  5. Михаил:

    Ребят, ну как вы не поймете? Народные средства может быть и хороши, но не эффективны. Современную фармакологию уже не обойти. Главное выбрать препарат, который не будет наносить вред вашему организму и не будет вызывать зависимости. На мой взгляд отличным примером является отечественный препарат АК 45. Можете почитать про него, очень много положительных отзывов.

  6. Антон:

    Я полностью согласен с Михаилом, народные средства обладают вспомогательными свойствами нежели действующими. по крайней мере когда надо точно быть в готовности меня всегда выручали стимулирующие препараты.

Оставить комментарий