Почему слезятся глаза, что делать в домашних условиях

почему слезятся глаза

Каждый хоть раз в жизни сталкивался с тем, что глаза слезятся от яркого солнца, и решал проблему, просто надев солнечные очки. Но иногда солнечные очки не спасают, и слезы продолжают «бежать рекой», хотя видимых причин для этого слезотечения нет. Почему же слезятся глаза и что в таких случаях можно сделать в домашних условиях?

На самом деле причин этого явления существует много. Рассмотрим самые основные.

Причины слезоточивости глаз

  • Погодные условия;
  • аллергическая реакция;
  • стрессы, болезни;
  • повреждение роговицы.

Погодные условия

  1. От яркого солнца роговица глаз раздражается и пересыхает — срабатывает защитный механизм выработки слез.
  2. При морозе каналы слезных протоков сужаются, и часть слез выходит наружу, а не в носоглотку.
  3. При сильном ветре срабатывается защитный механизм, который предотвращает пересушивание роговицы и попадание инородных тел.

Аллергическая реакция сопровождается покраснением глаз, зудом и обильной слезоточивостью. Чаще всего аллергия проявляется на:

  • цветущие растения;
  • декоративную косметику (тени, тушь);
  • спреи (дезодорант, лак для волос, духи);
  • шерсть животных;
  • пыль.

Болезни, особенно инфекционные вызывают слезоточивость. При простуде начинается обильное выделение слизи, содержащей микробы, которая раздражает глаз, вызывая слезотечение.
К стрессам, влияющим на слезоточивость глаз можно отнести:

  •  постоянный недосып и усталость – глазам попросту не хватает времени полностью восстановиться;
  •  долгая работа за компьютером – в монитор, как правило, смотрят более пристально, не моргая, в результате роговица глаза пересыхают и перенапрягаются.

Повреждение роговицы происходит при попадании соринки в глаз. При таком повреждении слезы помогают избавиться от инородного тела в глазу и увлажнить раздраженную роговицу.

Лечение и профилактика слезоточивости глаз

Профилактика слезоточивости глаз должна включать в себя:

  • здоровый сон (8 часов);
  • правильная организация рабочего места (нормальный уровень освещения и расположение монитора компьютера – не менее 60 см от лица человека);
  • включение в рацион пищи, богатой витаминами и минералами, таких как: морковь, черника, хурма, абрикосы и черная смородина;
  • своевременная влажная уборка и проветривание помещения.

Если глаза уже обильно слезятся, для помощи им можно воспользоваться следующими методами:

  • компрессы на глаза с отварами календулы, ромашки, шиповника, мяты. Чайная ложка или один пакетик заливается кипятком, настаивается, в настое смачивают ватные диски, прикладывают их к глазам на 15-20 минут.
  • тетрациклиновая или эритромициновая мазь – нижнее веко слегка отодвигают ватным диском и закладывают мазь по направлению к виску.
  • компрессы с черным чаем – чай заваривают негустой, смоченные в чае ватные диски прикладывают к глазам на 15-20 минут.

В современном мире проблема слезоточивости глаз стоит очень остро, так как большая часть людей работает за компьютерами. Правильное питание, здоровый сон помогают с этим справиться. Но не забывайте и о том, что глазам, как и нам, нужен полноценный отдых – этим отдыхом может стать вечерняя прогулка вокруг дома.

Обсуждение: 7 комментариев
  1. Юлия:

    Почему у меня слезятся глаза для меня не тайна — слишком много работы на компьютере, а вот от этого ничего не помогает, только отдых…

    Ответить
  2. Даша:

    У меня глаза слезятся только в холодное время года, когда ветер сильный, но это ведь защитная реакция организма.

    Ответить
  3. Никита:

    Пожилые пациенты сталкиваются с повышенным выделением слез чаще, чем молодежь или люди среднего возраста. Это обусловлено тем, что после 50 лет начинаются изменения в структуре и работе слезных канальцев, ослабевают мышцы. В медицине данное явление известно, как «синдром сухого глаза» или сухой кератоконъюнктивит.

    Ответить
  4. Лиза:

    Слезы в глазах у меня бывают от мороза и сильного ветра в лицо.

    Ответить
  5. Таисия:

    у меня слезы текут если слишком долго у компа сижу.

    Ответить
  6. Оля:

    Аллергия на пыльцу — вот больше всего от чего могут слезиться глаза.

    Ответить
  7. Юлия:

    Спасибо большое за статью, буду выяснять причину

    Ответить

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы отправить комментарий, разрешите сбор ваших персональных данных .
Политика конфиденциальности