Почему мы болеем? (бегство в болезнь, вторичные выгоды болезни)

психосоматика - стресс влияет на здоровье

Ну, ладно, когда мы болеем из—за наследственности или плохих экологических факторов, это вроде от нас не зависит. Но болеть из-за своих страхов, гнева, упрямства…

Своими руками и, главное, мыслями загонять себя в болезнь

Почему же это происходит? Что мы делаем, чтобы заболеть?

Почему мы болеем? Вторичные выгоды болезни

Конечно, на сознательном уровне, мы «белые и пушистые» и болеть ничем не хотим, а вот на подсознательном… Болезнь дает нам так называемые «вторичные выгоды«, помогает снять психологическое напряжение, давление обстоятельств, позволяет передохнуть.

Ведь, как ни крути, но основная функция нашего подсознания — защитить нас от угрозы. Любой, внешней, внутренней.. И какими угодно путями! Подсознание не думает, что будет завтра и к каким последствиях приведет «подобная» защита, оно реагирует здесь и сейчас, защищает нас от стресса.

Сейчас мы боимся идти на экзамен — получаем медвежью болезнь, а попросту говоря, понос. С точки зрения подсознания, проблема решена — никуда идти не надо. Да и не получится. С точки зрения психосоматики, вот такое расстройство кишечника перед испытанием — неосознанное стремление избежать его или по крайней мере проскочить быстро-быстро (как понос).

А если ситуация не эпизодичная, как экзамен, если мы имеем дело с глубинным страхом? Ну, допустим, близких  отношений… Тогда организм находит «выход» в кожных заболеваниях. И хозяин имеет полное право прятаться от возможных кандидатов на отношения. «Как же, ведь у меня такая болячка!»

Боязнь семейных конфликтов или конфликтов с начальством приводит к гипертонии. Такие люди подавляют в себе гнев, ярость, стараются быть «удобными», а все их невысказанные эмоции выливаются в серьезное заболевание. Давление разрушительных эмоций приводит к повышенному давлению крови. Все закономерно.

Список болезней, который мы можем у себя вызывать, можно продолжать и продолжать. И ведь это вовсе не значит, что мы притворяемся и просто-напросто симулируем болезнь, Нет, у нас все по-настоящему. Со всеми симптомами и синдромами, болью и выделениями. Болеть — так болеть, с чувством, с размахом!

Конечно, я немного утрирую. Но, как еще вызвать всю парадоксальность понимания?

Бегство в болезнь

Дело в том, что очень трудно начать выздоравливать, если не отдаешь себе отчета, что тебе болезнь «нужна». Что какие-то твои сильно спрятанные чувства, она помогает не вытаскивать на свет божий. Опять же, в болезнь можно убежать, спрятаться. Она позволяет ничего не делать и ничего не менять. Она привлекает внимание окружающих и вызывает сочувствие близких.

почему мы болеем, бегство в болезньВспомните на минуточку свое детство… Когда вы заболевали… Вас укладывали в постель, постоянно заботились, приносили вкусный чай с вареньем или медом, поминутно прикладывали руку ко лбу, сидели рядом. И даже если и давали невкусные лекарства, то все равно мамино тепло перекрывало весь негатив. Она ради вас уходила на больничный, готовила ваше любимое блюдо, читала увлекательную книжку…

Сейчас вы выросли, но когда проблемы измотали полностью, когда вы попадаете в безвыходную ситуацию — велик соблазн у тела опять воссоздать ту же ситуацию и получить тепло и заботу.

Опять же , если ситуации на работе  или в семье кажутся неразрешимыми, болезнь позволяет даже и не пытаться их решать. «Я больной, чего вы от меня хотите?» И у меня есть веская причина, этакая палочка-выручалочка, гениальная отмазка…

Но чем больше мы сознательно уходим от своих проблем и важных решений, тем  больше ими занимается наше тело, тем больше мы болеем, тем тяжелее.

Если мы долго помним и лелеем свои обиды, носимся с разочарованиями, не прощаем ни окружающих, ни самих себя, то нам и до онкологии не далеко. А это уже попахивает кладбищем. Конечно, я могу мрачно пошутить, что в могилке можно спрятаться от всех и надолго, но,  пожалуй, стоит от констатации неутешительных фактов перейти к решению проблемы….

Надо постараться честно ответить самому себе на вопросы:

  • Какие выгоды я получаю от болезни?
  • Чего я ожидаю от своих близких связи с болезнью?
  • Чего я в этот момент могу не делать?
  • Какие проблемы я избегаю?

 

  • И наконец, самое важное — какими другими путями, кроме болезни, я могу получить желаемое?

Ответы на эти вопросы, честные, только самому себе, позволят вам выйти на новый уровень осознания и справиться с болезнью. Ведь если выгоды  и внимание можно получить другим путем, зачем тогда мучиться и болеть?!

 

Вы можете оставить комментарий

14 комментариев к записи “Почему мы болеем? (бегство в болезнь, вторичные выгоды болезни)”

  1. Дмитрий:

    Болезнь — сигнал организма о том, что мы что-то делаем не так. Справляясь с болезнью, не плохо бы и подумать о причинах, ну и проанализировать свои поступки и действия.

  2. Елена:

    Статья заставляет задуматься. Очень хорошо об этом пишет Луизи Хей. С меня твит и гугл

  3. Леночка:

    Отлично!!! Вместо книги на ночь и такие важные темы поднимаются, и о здоровье. и и психологии одновременно.

  4. Икан:

    Легко, Доступно. Психосоматические расстройства человеческим языком. Для интересующихся есть целая книга (случайно наткнулся, вот уже неделю читаю) В.Синельников «Полюби свою болезнь».

  5. илья космач:

    у болезни так много положительных качеств и выгод что и не перечислить.болезнь-способ получить преимущества в выживании слабому человеку перед здоровым.

  6. Дарья:

    Болезни приносят выгоды, но далеко не каждый больной способен это признать, некоторые с пеной у рта будут это опровергать, иногда даже не обдумав все, как следует.

  7. Саня:

    Выгода от болезни всегда есть, но больные не всегда способны эту выгоду осознать. Со стороны виднее.

  8. Валентин:

    Спорный вопрос, конечно, о выгодах болезни, иногда болезнь приводит к преждевременной смерти, все ли уж так хотят умирать… Риторический вопрос.

  9. Лара:

    Лично я болею от вирусов, бактерий, мне кажется, что вся эта психосоматика притянута за уши.

  10. Рой:

    Человек существо очень ленивое, если он почувствовал выгоду хоть какую-то, пусть даже и от болезни, то он будет идти в этом направлении бездумно. И ради 3 копеек потеряет тысячи (образно)

  11. Мария Петровна:

    Ничего себе, alter-zdrav.ru — превосходный блог! Как долго вы ведете его, столько полезной информации? Общий внешний вид вашего сайта великолепен, а также содержание! Низкий поклон!

    • ЗдравАдмин:

      Спасибо за добрые слова, Мария Петровна, сайту alter-zdrav.ru уже три с половиной года.

  12. Григорий:

    Я тоже ухожу от проблем с помощью болезни, как только надвигается квартальный отчет или полугодовой, то горло заболит, то давление сильно поднимется.

  13. Александр:

    Многие только в период болезни могут позволить себе отдохнуть, а то все крутятся, как белки в колесе. Вот и выгода — отдых.

Оставить комментарий