Первая помощь при обморожении и переохлаждении, симптомы, как избежать

В связи с наступившей зимой сегодня на alter-zdrav.ru мы поговорим об актуальных при нынешних погодных условиях переохлаждении и обморожении, их симптомах и признаках, стадиях обморожения и, конечно же, первой помощи при этих неприятных состояниях.

Наступивший зимний сезон на территории России подвергает серьезному испытанию ее жителей, заставляя кутаться в теплые вещи, носить соответствующие головные уборы, обувь и варежки. Но обморозить части тела и получить переохлаждение можно не только при минусовой температуре, а при нулевом и даже плюсовых значениях, особенно это актуально при повышенной влажности и сильном порывистом ветре.

Переохлаждение и обморожение организма — что это, в чем отличия

• Переохлаждение наступает при воздействии холодом на организм в течение длительного времени, когда температура тела достигает критической отметки (35 градусов и ниже), и наблюдается дисфункция органов и систем.
• Об обморожении говорят в том случае, когда повреждаются ткани.

Алкогольное и наркотическое опьянение, обездвиженность, например, в результате потери сознания, физическое истощение, малый или пожилой возраст людей, наличие травм, неблагоприятных природных факторов (сильный ветер, холодная вода в водоемах, ливень и пр.), плотно прилегающих к телу обуви и одежды спровоцируют состояние переохлаждения. При этом быстро замерзнут пальцы на конечностях, холод достигнет ушей и носа по причине отсутствия жира в этих местах.

Симптомы и первые признаки переохлаждения

При переохлаждении (гипотермии) сначала страдает кожный покров, затем мерзнут подкожный слой, ткань мышц, сосуды, нервы и, наконец, дело доходит до костной ткани. Сосуды, поддерживая нормальную температуру тела, сужаются, чтобы кровь к внутренним органам поступала в достаточном количестве. Но, соответственно, происходит замедление процесса циркуляции крови в конечностях.

Переохлаждение распознается по чрезвычайному возбуждению сил, но кожа уже имеет бледный оттенок, ощущаются «мурашки», онемение, носогубный треугольник синеет.

Далее наблюдается учащение пульса, появляются одышка и озноб, могут возникнуть судороги — симптомы критического уровня, после которых в случае отсутствия первой и медицинской помощи появятся апатичное и сонливое состояния. На этом фоне теряется болевая чувствительность, нарушается координация движений. Может произойти и потеря сознания.

В этой стадии образуются обморожения в тяжелой форме. Летальный исход по причине сначала тяжелых аритмий, а потом и остановки сердца и прекращения дыхания неизбежен.

Обморожение — симптомы и стадии

Различают 4 степени обморожения:

1. Легкая. Кожа холодная и бледная, пораженный участок теряет чувствительность. При попытке отогреть это место кожа припухает и краснеет, зудит и жжет.
2. Средняя. Нарушение кровообращения, ярко выраженная краснота кожных покровов с образованием водяных волдырей. Ощущается боль, но состояние критическим назвать нельзя.
3. Тяжелые степени – третья и четвертая. Кожа имеет ярко-синюшный цвет, ткани мертвеют и отторгаются. Поражению подвергаются кости и суставы. Температура кожи пораженного участка гораздо ниже, чем соседних.

Как избежать переохлаждения и обморожения

Во избежание переохлаждения и обморожения необходимо следовать выполнению определенных правил, которые просты и естественны.

• В холодную погоду надо тепло одеваться: носить шапку, шарф, капюшон, несколько слоев свободной одежды. Хорошо защищает термическое белье.
• При этом следует полноценно питаться и не выходить на мороз голодным. Ощущение замерзания должно заставить человека зайти в теплое помещение, чтобы погреться, еще лучше – выпить горячий чай с лимоном или кофейный напиток.
• Многие при замерзании начинают активно двигаться, прыгать и пр. Это правильно, но надо помнить, что длительные упражнения потребуют больших затрат килокалорий.

Первая помощь при обморожении — советы и ошибки

Оказывать помощь пострадавшему от переохлаждения или обморожения надо со знанием дела, иначе можно нанести непоправимый вред.

Ошибочным считается метод греть пострадавший участок кожи под горячей водой, на батарее центрального отопления, прикладывать к горячей русской печке или размещать замерзшего человека вблизи источников тепла. Категорически нельзя мазать жиром или чем-то еще, растирать снегом, прокалывать пузыри, рискуя инфицировать и так пораженное место.

Первые вспомогательные действия могут заключаться в скорейшем вызове врача или доставке его в больницу. А также при возможности покинуть улицу и обеспечить пребывание в тепле.

Правильность действий основывается на наложении ватно-марлевой или хлопчатобумажной повязки на пораженный участок, принятии больным обезболивающего средства, а также употреблении им большого количества жидкости, способствующего восстановлению нормальной температуры и циркуляции крови. Пить можно все, кроме алкоголя.

«Водка с перцем» и другие горячительные напитки в данной ситуации – это абсолютное заблуждение и стереотип мышления. Рекомендуется накормить пострадавшего, переодеть его в сухое или укутать теплым одеялом.

*****

Таким образом, следует серьезно относиться к сезонным перепадам температуры, следить за своим состоянием, одеваться сообразно погодным условиям, не допуская возможности переохлаждения или обморожения. Последствия могут быть критическими. Лучше постараться предупредить данную проблему и без особой надобности не выходить на улицу в крепкий мороз, особенно в алкогольном опьянении.

Надеюсь, что советы по первой помощи при переохлаждении и обморожении, признаках и симптомах этих состояний окажутся вам полезными.