Остеохондроз шейного отдела позвоночника – симптомы и лечение, профилактика

остеохондроз шейного отдела позвоночника

Сегодня мы обсудим симптомы и лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника, диагностику заболевания, основные причины патологии, возможные осложнения и профилактику шейного остеохондроза. Расскажем на сайте alter-zdrav.ru обо все, что может помочь поддержать свой позвоночник в работоспособном состоянии.

Что за заболевание остеохондроз

Остеохондроз — это дегенеративное заболевание позвоночника, при котором поражению подвергаются хрящи и диски, находящиеся между позвонков (межпозвоночные диски). Основная масса людей, страдающих этим заболеванием, — это люди старше 40-45 лет. Но встречаются первые дегенеративные изменения позвоночника даже у выпускников школ. Особенно, как не печально, отличников и хорошистов, много времени проводящих в согнутом состоянии над книжками и гаджетами.

На начальных стадиях остеохондроза происходят сбои в обмене веществ позвоночника, нарушение кровообращения. Межпозвоночные диски становятся менее эластичными и начинают уменьшаться в размерах (усыхать). Кольцо, держащее диск, начинает расходиться под давлением нагрузки и деформируется, а то и вовсе разрушается. Так образуется межпозвоночная грыжа. Такое заболевание, как остеохондроз, в самом запущенном состоянии, может обездвижить человека.

Особенности шейного остеохондроза

Позвонки шейного отдела — самые хрупкие по своей структуре в отличие от остальных более массивных грудных или крестцовых. Хотя нагрузка на них приходится немаленькая, необходимая для постоянного движения головы.

Шея человека – это место скопления большого количества нервных окончаний и сосудов, которые плотно переплетены между собой. Именно поэтому остеохондроз шейного отдела позвоночника протекает особо тяжело.

Из-за малейших перенапряжений нервных окончаний или из-за мелких смещающих движений позвонков может случится зажим нервных волокон и сосудов шеи. Если пустить этот процесс на самотёк, может образоваться грыжа и воспалительный процесс.

При наличии такого уже обыденного в нашей сидячей жизни заболевания, как остеохондроз, возможно возрастание давления на спинной мозг, которое может закончиться инвалидностью. А так же из-за застойных явлений, нарушений в кровообращении есть вероятность развития ВСД, гипертонии, а так же нарушения работы органов слуха, зрения и дыхания. Остеохондроз шейного отдела встречается гораздо чаще, чем остальных отделов позвоночника по той причине, что в шее расположены каналы довольно малых размеров.

Причины остеохондроза шейного отдела позвоночника

Специалисты выделяют следующие причины развития остеохондроза шейного отдела:

  • перенесенные ранее травмы шейного отдела;
  • генетическая предрасположенность к заболеванию;
  • нарушения гормонального фона;
  • неправильная осанка;
  • малоактивный, чаще всего сидячий образ жизни;
  • плохой обмен веществ;
  • постоянный контакт с компьютером или другими гаджетами, требующими нагрузки на шею, спину и плечи;
  • неправильное положение во время ночного сна;
  • проблемы с лишним весом;
  • особенности строения тела. К примеру, короткая шея, или, наоборот, слишком длинная.

Развитие остеохондроза, особенно шейного отдела процесс довольно сложный и длительный. Ориентироваться только на одну причину его возникновения невозможно.

симптомы шейного остеохондроза

Симптомы шейного остеохондроза

Симптомы остеохондроза шеи у всех проявляются по-разному, но есть некоторые из них, которые помогут распознать это заболевание на любой его стадии. Зачастую человек может обнаружить лишь несколько симптомов, признаков со всего списка.

  • сильная головная боль;
  • головокружение;
  • ухудшение зрения и проблемы со слухом;
  • непривычные болевые ощущения в области шеи и плеч;
  • боль, отдающая в плечо и лопатку;
  • повышенное давление и гипергидроз;
  • хрустящие звуки при поворотах головы;
  • появление тошноты, мушек перед глазами;
  • нарушение чувствительности;
  • общее недомогание в виде слабости и апатии.

Редко, но бывает и такое, что может появиться шум в голове и ушах при прогрессирующем остеохондрозе.

Диагностика остеохондроза

Диагностировать заболевание самостоятельно практически невозможно. Даже наблюдая некоторые признаки, схожие с симптомами остеохондроза, обычный человек может ошибаться. Или не представлять себе весь объем поражений, что также очень важно перед началом терапии.

Поэтому прежде, чем приступить к лечению необходимо обратиться к специалистам. Изначально к терапевту. Он даст направление на рентген, УЗИ, ЭКГ, при подозрении на серьезную патологию позвоночника на МРТ. Благодаря этим исследованиям, будет сделано заключение о дальнейшем лечении.

стадии развития остеохондроза

Осложнения остеохондроза шеи

Если не предпринимать никаких мер по лечению остеохондроза, могут появиться нежелательные последствия. Самым грозным осложнением считается синдром позвоночной артерии, когда фиксируется нарушение кровоснабжение головного мозга. Остеохондроз шейного отдела может сопровождаться мигренеобразными головными болями.

К основным осложнениям, которые могут возникнуть на фоне запущенного остеохондроза шеи являются:

  • — начальные проявления образования грыж (медицинское название которых протрузия дисков);
  • — частое онемение рук и ног;
  • — нарушения в работе щитовидки, органов зрения и слуха;
  • — недостаточное питание головного мозга кислородом (из-за сдавленных артерий), ишемия некоторых отделов.

Лечение шейного остеохондроза – традиционное

Лечат это непростое заболевание массой различных способов. Многих людей, страдающих остеохондрозом, стимулирует тот факт, что его развитие можно притормозить и даже остановить полностью.

Последняя, и самая тяжелая степень остеохондроза излечима только при помощи хирургического вмешательства. Однако до того, как принять такое решение, нужно испробовать всевозможные методы традиционного лечения.

Прилавки аптек на сегодняшний день ломятся от ассортимента средств, которые помогут в борьбе с остеохондрозом. Но прежде, чем приступить к медикаментозному лечению, необходимо пройти консультацию специалиста и получить от него назначение. Лечиться нужно комплексно!

  • Если есть болевые ощущения, нужно принимать обезболивающие препараты, при остеохондрозе это в первую очередь Баралгин или Анальгин.

Если имеются боли в виде спазмов, первыми помощниками в таком случае станут Мадокалм и схожие по составу препараты, обладающие релаксирующим воздействием на мышечную систему.

  • Чтобы совместить обезболивающее и противовоспалительное средство в одном, необходимо пользоваться кремами, гелями и мазями нестероидного действия. Или подобными средствами в инъекциях. Например, всем известный Диклофенак отлично снимает воспалительный процесс и обладает мягким обезболивающим эффектом.

НО! Многие не знают о губительных свойствах Диклофенака на ЖКТ (если принимать его в виде капсул перорально), поэтому пользоваться лучше наружными средствами, и только по назначению врача.

  • Не менее известным и действенным методом, в лечении остеохондроза шейного отдела есть физиотерапия.

Это лечение при помощи воздействия на организм человека излучений и магнитных полей. Оно так же, как и медицинские препараты воздействует на больные участки тела пациента, снимая воспалительные процессы и оказывая легкий обезболивающий эффект. При этом магнитные поля благотворно влияют на обменные процессы в организме.

  • Электрофорез это еще один способ, которым давно стали пользоваться люди, страдающие остеохондрозом.

Суть его «работы» заключается в подаче препарата в минимальной концентрации к больным тканям и клеткам, при помощи слабых электрических импульсов.

  • Для профилактики обострений шейного остеохондроза врачи советуют несколько курсов витаминов группы В в год и хондропротекторов.(восстанавливающих хрящевую ткань препаратов)

Лечение шейного остеохондроза – народными средствами

Народная медицина не столь изобретательна в лечении остеохондроза. Однако ее методы не менее действенны. Самый популярный и эффективный народный рецепт от этого заболевания — это лечебная гимнастика.

Которая доступна абсолютно каждому и заниматься ею можно в домашних условиях, вкладывая только свои силы и терпение. Цель такой лечебной гимнастики – укрепление мышц области шеи, благодаря которым поддерживаются и без того слабые шейные позвонки. Занятия необходимо проводить ежедневно. Для новичков это могут быть элементарные упражнения в виде наклонов, поворотов головы.

Более опытным «спортсменам» можно задействовать руки, ими можно во время выполнения упражнений слегка растирать мышцы шеи. Это усилит эффект таких занятий. Если род деятельности направлен на постоянное сидение во время работы, необходимо каждый час стараться выделить время для пары подобных упражнений.

Внимание! Выполнять гимнастику в домашних условиях необходимо без фанатизма, резких движений и быстрого наращивания нагрузок. Иначе состояние может обостриться. Имеет весьма хорошую репутацию гимнастика для шеи доктора Шишонина. (По ссылке большая статья на эту тему и видео комплекс в исполнении автора).

Многие специалисты так же советуют заниматься плаваньем и легкой ходьбой. Еще можно во время выполнения упражнений брать в руки легкие гантели, для усиления нагрузки.

В народной медицине есть несколько рецептов от остеохондроза на основе растений. Которые можно изготавливать и принимать в домашних условиях.

  • Первый из них это рецепт на основе чеснока.

Для этого нужно очистить 100 грамм чеснока. Пропустить его через чесночницу или мясорубку. Затем кашицу переложить в литровую баку и залить ее кипяченой водой. Дать настояться на протяжении часа. Принимать это средство нужно перед едой по одной чайной ложке. Хранить в холодильнике.

Нужно взять листья и обдать их кипятком. Затем остудить и приложить к больным участкам, примотав плотно при помощи теплого шарфика. Оставить на ночь, утром снять. Ночью будет ощущение жжение, но это нормально. Как только компресс будет снят – оно пройдет.

Профилактика обострений остеохондроза шейного отдела позвоночников

Даже, если у вас проблемы только с шейным отделом, очень важно правильно научиться поднимать тяжести, с уменьшением нагрузки на позвоночник в целом.

правильное ( синий человечек) и неправильное ( красный человечек)поднятие тяжестей

правильное (синий человечек) и неправильное (красный человечек) поднятие тяжестей

Также рекомендуется выбор для ночного отдыха специальной ортопедической подушки, а то и аналогичного матраца.

При обострениях может понадобиться дозированное (по 2-3 часа в день) ношение корсета, воротника Шанца на шейный отдел позвоночника.

Обсуждение: 3 комментария
  1. Анна:

    Да, больная шея — проблема многих, сколько я уже мучаюсь, то головные боли, то шум в ушах, то простреливает в плечо при повороте, столько лекарств вымазала и выпила, физиотерапию каждые полгода, массаж вне обострений, попробую по вашему совету гимнастику Шишонина, просто надеяться уже не на что.

    Ответить
  2. Алена:

    Читала где-то об инновационном способе лечения болезней суставов, остеохондроза, артрите, артрозе и прочих. Люди использующие методику лечения отзываются о значительном улучшении самочувствия, прекращаются боли и общее недомогание. Вы об этом слышали, поможете?

    Ответить
    1. ЗдравАдмин:

      Алена, слишком общая информация, есть еще какая-то конкретика — автор, источник, хоть что-нибудь?

      Ответить

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы отправить комментарий, разрешите сбор ваших персональных данных .
Политика конфиденциальности