Льняное масло для похудения

льняное масло для похудения

Употребление льняного масла может помочь организму избавиться от лишних килограммов.

Это происходит потому, что масло изо льна успешно расщепляет жировые отложения в организме на глицерин и воду.

Механизм воздействия льняного масла на лишний вес

Эти вещества не усваиваются организмом и выводятся естественным путём. К тому же этот прекрасный продукт усиливает сжигание жира во время отдыха организма в ночное время суток, не даёт возможности очередной партии жира залечь в закрома организма, освобождает тело человека от продуктов распада, освобождая сосуды от холестериновых бляшек и отложений.

Результатом применения в пищу этого продукта станет не только снижение веса, но и нормализация давления, уровня холестерина в крови. Улучшается настроение, человек чувствует себя бодрее, энергичнее, организм омолаживается.

Что же является причиной такого волшебного действия льняного масла?

Всё дело в удивительном составе этого подарка природы — по содержанию незаменимых жирных кислот (Омега 3), в том числе альфа линолевой кислоты, льняное масло успешно спорит с сёмгой, форелью, горбушей. А рыба, как и это масло, является источником физической энергии.

Полиненасыщенные кислоты ускоряют использование жиров в организме. Масло содержит в себе большое количество витаминов и минералов, необходимых для нормального функционирования человеческого тела.

Этот продукт при ежедневном употреблении, ускоряет переваривание пищи, в связи с этим организм усваивает намного меньше калорий, что и приводит к устранению лишних килограммов.

Для получения хороших результатов применять масло нужно регулярно в течение трёх месяцев. Уже первые недели приёма масла сделают кожу идеальной, оздоровят волосы, талию тоньше.

Как принимать льняное масло для лечения обязательно смотрим — по ссылке.

Противопоказания льняного масла

Но к сожалению, есть запреты к использованию этого бесценного продукта.

При ухудшении состояния здоровья — курс сразу же надо прекратить.

  • Если повышена кислотность, гастрит или язва желудка, не следует пользоваться льняным маслом, так как масло активизирует выделение желудочного сока и может произойти обострение хронических заболеваний.
  • Нельзя принимать масло при заболеваниях печени — если имеет место ожирение печени или есть изменения в тканях органа, масло создаёт повышенную нагрузку и может привести к печёночной недостаточности.
  • Нельзя использовать масло и при заболеваниях жёлчного пузыря, при использовании антидепрессантов и противовирусных средств, при грудном вскармливании.
  • Использование продукта вместе со зверобоем способствует выработке вещества, которое может привести аллергии на солнечный свет.

Но если такие проблемы со здоровьем отсутствуют, использование льняного масла полностью безопасно. Этот замечательный продукт принесёт огромную пользу в ежедневном питании, в салатах, закусках, с кашами и кисломолочными продуктами.

Следует помнить, что любая термообработка приводит к полной потере всех свойств масла. Можно применять этот продукт по 15 грамм натощак за полчаса до еды, увеличивая дозу, и столько же через полчаса после ужина. Такой приём нужно вести сорок дней, а затем прерваться на один месяц.

Эффект от использования льняного масла просто потрясающий и заметен даже окружающим.

Обсуждение: есть 1 комментарий
  1. Маша:

    Кто реально хочет похудеть, то советую это масло. Оно очищает и плюс к этому уменьшает аппетит, вы меньше съедаете.

    Ответить

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Чтобы отправить комментарий, разрешите сбор ваших персональных данных .
Политика конфиденциальности