Лечение пародонтоза в домашних условиях, профилактика

пародонтоз: лечение в домашних условиях

Не каждый может похвастаться красивой улыбкой и здоровыми зубами. И дело не только в эстетическом аспекте, проблемы с зубами отражаются и на здоровье в целом. Многим из нас знакомо слово «пародонтоз». Это заболевание проявляется неприятными ощущениями в деснах, повышенной чувствительностью к горячему и холодному. 

И для того чтобы вылечиться, необходимо соблюдать некоторые принципы.

Профилактика пародонтоза

  • Для начала, необходимо правильно подобрать зубную щетку. Лучше. если она будет иметь мягкие или средней жесткости ворсинки.
  • Регулярно есть овощи и фрукты в свежем виде (получаем и витамины, и непрямой массаж проблемных участков).
  • Если вы потеряли зуб или несколько, то придется подумать об протезировании, так как десны будут излишне нагружаться, да и оставшиеся зубы будут искривляться.
  • В домашних условиях можно проводить процедуру массажа десен.

Этот метод лечения совсем несложный, но оказывает необычайно целебное влияние на десны. Для этого используют эфирные и растительные масла — лимонное, апельсиновое, облепиховое.

Методика массажа: берем десну указательным и большим пальцем и, как будто, пытаемся сдвинуть ее, совершая движения вниз — вверх. Таким методом нужно промассировать верхнюю и нижнюю десну.

Массаж желательно делать на протяжении 10 минут ежедневно, не пропуская дни.

Продукты, полезные для десен

Для комплексного и эффективного лечения не забудьте пересмотреть свое меню. Некоторые продукты необходимо ограничить.

В первую очередь это

  • сладости;
  • газированные напитки;
  • кофе.

Если вы все-таки позволили себе такую слабость, обязательно прополощите ротовую полость чистой водой или возьмите жевательную резинку без сахара.

Для здоровья десен очень полезно употреблять цитрусовые, петрушку, шпинат. Эти продукты богаты витамином С. Также для десен полезны зародыши пшеницы, морепродукты, печень и молочные продукты, которые содержат огромное количество кальция.

Лечение пародонтоза в домашних условиях

Физиотерапию проводят и в больнице и дома с помощью аппарата Дарсонваля. Только перед процедурой посоветуйтесь со стоматологом, так как у нее есть противопоказания.

Далее рассмотрим методы фитотерапии.

Полоскание рта — процедура, что очищает ротовую полость от бактерий. Вот простой рецепт приготовления раствора с чесноком и чаем. Берете 1 чайную ложку чайной заварки и такое же количество мелко нарезанного чеснока. Раствор должен настояться 20 минут.

Можно пользоваться отварами или настоями лекарственных трав. У нас растут немало растений, что помогают справиться с проблемой пародонтоза. Это кора дуба, ромашка, календула, шиповник.

Хорошо полоскать при этой проблеме рот отваром лаврового листа, настоем цветков черемухи.

Рецепты, помогающие при пародонтозе

  • Настой листьев грецкого ореха. Листья этого растения помогают укреплять десны. Приготовление: нам понадобится 2 ч. л. сырья, заливаем 250-300 мл кипятка, настаиваем 30 минут и процеживаем.
  • Настойка прополиса для полосканий. Растворите двадцать капель настойки прополиса в 100 мл кипяченной воды. Полощите рот полученным раствором.
  • Отличный вариант — сок алоэ, сок золотого уса помогает уменьшать воспаление, способствует регенерации, можно применять по 10 дней с последующим перерывом на пару недель.
  • Прекрасно успокаивает болезненный ощущения и уменьшает кровоточивость соленая вода, лучше с морской солью. Возможен вариант — проводить легкий массаж смесью соли с содой, чуть намоченные в воде. Плюс к лечению пародонтоза — эффект отбеливания.
  • Летом можно жевать по три раза в день лист подорожника или сосновые иголки, молоденькие зеленые веточки дуба, пчелиный забрус, квашенную капусту, кусочек со спичечную головку прополиса.
  • Лечебной станет и настойка чистотела, которой можно прополаскивать чувствительные области десен 2-3 раза в сутки.
  • Живица сосны или ели, если ее размешать со спиртом в соотношении 1 к 5, применяется в качестве целительных аппликаций на десны.
  • При пародонтозе полоскания отваром лапчатки белой помогут улучшить микроциркуляцию и кровоснабжение тканей, а значит, улучшат состояние десен.

Видео об аппаратном лечении пародонтита, какие бывают осложнения у этого заболевания


В завершение хотелось бы сказать: «Берегите свои зубы и десны с молодости, вам их будет не хватать в старости». Лучше предотвратить заболевание, чем потом воевать с уже возникшим.
Всем здоровья и побольше искренних улыбок!

Вы можете оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

3 комментария к записи “Лечение пародонтоза в домашних условиях, профилактика”

  1. Таня:

    За год потеряла несколько зубов, надо вставлять замену какую-то, на инплантанты денег нет, протезы тоже все под сомнением, начали окружающие дырки зубы расшатываться, как их поддержать, пока суть да дело?

    • ЗдравАдмин:

      Применяйте любые советы из статьи по профилактике развития пародонтита, старайтесь есть поменьше сухарей и других подобных твердых блюд.

  2. Павел:

    Мне помогает отвар лаврового листа и еще живица, остальное из списка как-то не пошло.

Оставить комментарий