Питание с пользой

67

Полезные продукты питания, таблицы сочетаемости продуктов при рациональном питании, нахождение витаминов и миктоэлементов в продуктах

Айва — полезные свойства и противопоказания для организма

айва - полезные свойства

Сегодня речь у нас пойдет об айве, ее полезных свойствах и противопоказаниях к употреблению данного фрукта.Далее

Болгарский перец — польза и вред для здоровья сладкого овоща

перец болгарский сладкий

В мире, наверное, тысячи овощей и фруктов и у каждого есть свои вред и польза. Но сейчас мы заострим внимание исключительно на болгарском перце. Овощ знаком всем, часто используется в приготовлении различных блюд.Далее

Стевия — что это, польза и вред медовой травы

стевия - что это

Стевия – что это, имеется ли польза от применения стевии для организма или это очередной рекламный ход?

Итак, стевия — это медовая трава, вкусный и полезный сахарозаменитель растительного происхождения (см. фото).

Любой человек испытывает потребности в сладком. Он необходим для того, чтобы поддерживать организм в тонусе. Сейчас, продуктов, заменяющих сахар, достаточно, но, не все они полезны.

Сластёны рискуют набрать лишние килограммы, и превысить содержание сахара в организме. Поэтому, так важно знать о полезных сахарозаменителях. В этой статье будет говориться о стевии – заменителе сахара, который способен контролировать его содержание в организме человека. И, конечно, рааскажем о пользе и вреде стевии для здоровья человека.Далее

Маслины и оливки: в чем разница, польза и вред маслин с косточкой, консервированных

польза и вред маслин для здоровья

Оливки… От одного слова перед глазами встаёт Древняя Греция. Её расцвет, её культура и вкус оливкового масла, недаром зовущегося «жидким золотом». По некоторым источникам именно там, в Греции начали возделывать культуру оливок.Далее

Голубика — полезные свойства и противопоказания ягод, листьев, сока, чая

полезные свойства голубики

Голубика – невысокий кустарник из семейства брусничных, вырастающий размером чуть больше метра. Вот о полезных свойствах голубики и противопоказаниях к употреблению в лечении средствами народной медицины сегодня и пойдет у нас речь.

У этой лесной ягоды листочки имеют зубчатый край и сизый налет. Ягоды синие, созревают в июле (во второй половине), довольно сильно похожие на чернику. Разве что немного побольше и с менее насыщенным вкусом. Растет в основном в Сибирских лесах.Далее

Ежевика — полезные свойства и противопоказания ягоды, листа, чая

полезные свойства ежевикиЕсть такая ягодка на свете, что зовётся ежевикой. Ягодка вкусная, сочная и, наверняка, полезная. Англичане её ещё зовут чёрной ягодой.  Вот о её полезных свойствах, равно как и о противопоказаниях к её применению, мы сегодня и поговорим. Но сначала о самой ягоде (см. фото ежевики)…Далее

Страница 4 из 12« Первая...23456...10...Последняя »