Виды массажа

21

Многочисленные методики массажа, точечный массаж, висцеральный, вакуумный и др.

Висцеральный массаж: как выдержать?

висцеральный массаж живота техника

Я много слышала о висцеральном массаже, прежде чем его попробовать. Подкупало, что это старославянская техника, а значит должна быть близка россиянам. Да и то, что это универсальная техника оздоровления, не могло не радовать.

Чем же массаж  висцеральный отличается от классического оздоровительного массажа?Далее

Рефлексы помогают или точечный массаж при насморке

точечный массаж при насморке

Насморк нам умудряется доставлять кучу неприятностей. Уже одно то, что становится труднее дышать, нос забит выделениями, а то и вовсе заложен, делают качество нашего существования на порядок ниже. И это даже без сопутствующих насморку головной боли, общему недомоганию, повышению температуры тела. Вообщем, всей  неизбежной «красоте» при простуде.Далее

Массажные коврики для детей и взрослых за полчаса!

Хотя я уже и писала о массажных ковриках различных конфигураций (и промышленного производства и сделанных для себя и деток самостоятельно), попросили меня более подробно  и обстоятельно написать о массажных ковриках для детей, сделанных своими руками. Ведь вроде бы и простое дело, да больно муторное..

Спрашивают, как можно максимально упростить задачу и сделать массажный коврик для малышей быстро…

Напишу о самых не трудоемких вариантах создания самостоятельно массажного коврикаДалее

Массаж кистей рук, активные точки на ладони, болезни по ладони

ладонь с бабочкой, массаж рук

Наши ладони, вроде бы такие близкие и понятные. И в то же время, как много мы о них не знаем. Они могут нам сказать и о надвигающихся болезнях, и о тех, что уже есть… Надо только внимательно приглядеться с ним.

Восточная медицина уже давно трактует  болезненности в различных зонах, как сигналы внутренних органов о помощи, сигналы, которые мы зачастую не видим или элементарно не обращаем внимания.

Я уже писала о подобных активных точках на ступнях, на ушной раковине, воздействием на которые можно улучшить свое самочувствие, давала и проекции соответствия проблем с позвонками развивающимся заболеваниям внутренних органов…

Активные точки на руках человека

Теперь же мы поговорим о точках на руках соответствия наших органов:

Далее

Массаж стоп: рефлексогенная методика воздействия на органы через подошву ног

массаж стоп

Сегодня мы начнем обсуждать массаж стоп. Его мы тоже можем делать самостоятельно, в домашних условиях.Далее

По массажному коврику… в Африку!

Написав недавно статью о приспособлениях для массажа взрослых, решила не обделять наших деток вниманием и не откладывать обещание в долгий ящик. Поэтому сейчас мы будем делать массажный коврик для детей … самостоятельно!

Впрочем, такой коврик запросто могут использовать взрослые с чувствительной кожей, да и просто умельцы, которым не в лом потратить пару-тройку часов своего времени, что создать полезную вещь.

Как сделать массажный коврик для детей своими руками

Массажные коврики для детей, как правило, делаются из подручного материала — камушки-голыши, пуговицы разных размеров, карандаши, пробки от пластиковых бутылок, массажные губки, веревочки, бусинки и т.п. Это все приклеивается или нашивается на плотную ткань. Желательно сделать в виде небольшой красочной дорожки, чтобы малышу было Далее

Страница 3 из 41234