Эффективное похудение

44

Почему мы так сильно хотим похудеть? В чем причины полноты? Как стройнеть наиболее эффективно? На эти и другие вопросы похудения, лишнего веса и отвечают статьи данной рубрики.

Обертывание для похудения в домашних условиях

Обертывание для похудения в домашних условиях

Обертывание является своего рода значимой процедурой с целью устранения проблемных зон фигуры и общего похудения.Далее

Зарядка для похудения: правила, упражнения

упражнения зарядки для похудения

Многие люди мечтают похудеть. Кто – то по причине лишнего веса, а кто-то, чтобы просто поддержать форму. В интернете есть различные диеты для похудения, но одних диет, в большинстве случаев, недостаточно. Помимо диет важно делать правильную зарядку для похудения.Далее

Диета Монтиньяка — особенности, питание по гликемическому индексу

Диета Монтиньяка

Диета Монтиньяка представляет собой соблюдение определенного режима питания. Существует огромное количество диет, направленных на лечение или профилактику различных нарушений в организме. Основное направление в диетологии — это уменьшение лишнего веса, с которым связано множество заболеваний.

Диета Мишеля Монтиньяка направлена на снижение веса и дальнейшее сохранение достигнутого результата, а также показана как профилактическое средство при диабете и сердечно-сосудистых заболеваниях.Далее

Лучшие натуральные сахарозаменители для похудения

натуральные сахарозаменители для похудения

Хотите похудеть, но не желаете отказываться от сладкого? В этом вам с легкостью помогут натуральные заменители сахара, коих имеется большое разнообразие. О них и поведает данная статья.Далее

Белковая диета Пьера Дюкана для простого похудения

белковая диета Пьера Дюкана

Пьер Дюкан — французский диетолог, имеющий многолетний опыт в области лечения ожирения и лишнего веса, к его услугам обращались многие кинозвезды и мировые знаменитости, в частности, Дженнифер Лопес, Пенелопа Крус и прочие. Всем им помогла его знаменитая белковая диета Дюкана.Далее

Аквааэробика для похудения: комплекс упражнений, польза и и противопоказания

аквааэробика для похудения

Аквааэробика представляет собой комплекс физических упражнений, которые выполняются не на суше, как привычная зарядка, а с погружением в воду.
Сейчас эта разновидность фитнеса приобретает большую популярность среди любителей здорового образа жизни не только из-за того, что занятия физическими нагрузками в воде кажутся людям более интересными, но и потому что это один из самых эффективных видов фитнеса на данный момент.Далее

Страница 4 из 8« Первая...23456...Последняя »