Бруксизм: причины, лечение традиционное и народное

бруксизм, причины, лечение, предрасполагающие факторы

Современный мир полон необычных заболеваний. К таким можно отнести и бруксизм, что в переводе с древнегреческого означает «скрип зубами». Если говорить научным языком, то это аномальная жевательная активность, при которой наблюдается скрежетание, постукивание зубов, сжатие челюстей.

Иногда окружающие люди даже слышат характерное пощёлкивание на протяжении 1-3 минут.

Этот своеобразный результат дает сильный спазм жевательных мышц. Также наблюдается учащение пульса, сердцебиения, повышение кровяного давления и другие не специфические изменения. Подобная патология наблюдается зачастую в ночное время суток, но иногда случается и днём.

Причины бруксизма

Истинные стопроцентные причины возникновения этого нарушения так и не установлены.

  • Наиболее вероятно, что оно носит неврогенный характер, то есть, возникает в стрессовых ситуациях. Также некоторые учёные считают это заболевание одним из проявлений нарушений глубины сна (например, таких как храп, ночной энурез).
  • Помимо этого, провоцирующим фактором может стать развитие неправильного прикуса изначально или при неграмотно подобранных протезах. У маленьких детей бруксизм зачастую является симптомом внутричерепной родовой травмы.
  • Некоторые учёные считают, что такую аномалию могут вызывать и глисты. В норме правильное функционирование нервной системы обеспечивает целый ряд витаминов В 12, а гельминты угнетают его синтез. В результате нарушается всасывание этих элементов.
  • Существует интересная версия о том, что это рудимент прошлого — наши пещерные предки так натачивали зубы.

В любом случае бруксизм доставляет массу неприятностей человеку, таких как постоянный дискомфорт, напряжение и даже боли в лицевой части, челюстях, шее, плечах, утренние мигрени, нарушения сна, нарушения в психике, а также стирание зубов, периодонтит и прочее.

бруксизм, причины. последствия. лечение

Методы борьбы с бруксизмом, его лечение

Традиционное лечение бруксизма включает в себя несколько этапов — стоматологический и психологический.

Следует учитывать время возникновения, причины, процесс течения болезни. Поэтому, если он возник у маленького ребёнка, то его можно не лечить, зачастую он сам проходит к 6 годам.

Взрослый человек нуждается в серьёзном лечении. Обычно начинают с устранения стоматологических дефектов. Эффективным будет использовать специальные ночные каппы: пластинки из особого мягкого биопластика, которые не дают зубам стираться ночами при приступах бруксизма.

Также можно включить в свой рацион витамины группы В. Они снижают активность жевательных мышц во сне. Как вариант, можно проделывать специальные расслабляющие упражнения для подбородка, а также массаж челюсти.

Психологический момент избавления от бруксизма направлен в первую очередь на избавление от стресса. Этому способствует размеренный образ жизни, различные дыхательные упражнения, систематические физические нагрузки.

Народное лечение бруксизма

Народное лечение бруксизма можно считать отличным дополнением к вышеперечисленным методам борьбы.

  • Рекомендуется в дневное время не допускать касания верхней и нижней челюсти.
  • Как вариант снятия перенапряжения лицевых мышц иногда можно использовать обычную жевательную резинку.
  • Перед сном можно включить приятную музыку, принять расслабляющую ванну, в течение дня стараться пить травяные седативные чаи.
  • Достаточно эффективными будут прогулки на свежем воздухе, йога.

К сожаленью, бруксизм относится к категории тех заболеваний, которые ещё не изучены до конца. Зачастую главным фактором является душевное спокойствие человека, таким образом следует внести побольше положительных эмоций в свою жизнь, и результат не заставит себя ждать.

Вы можете оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий